Витамины при псориазе: инструкция, список препаратов, как пить

Причины псориаза

Главную причину чешуйчатого лишая (псориаза) выявить не удается, но, проведя исследования, специалисты нашли сходства в возможных причинах у пациентов. Таким образом, в первую очередь на это влияет наследственность. Почти у каждого больного родители или некоторые родственники болеют псориазом. В результате неправильной работы иммунной системы она не уничтожает, а размножает патологические клетки, поэтому развивается псориаз. Болезнь связана с нарушением гормонального фона, изменениях в эндокринной системе, обмена веществ.

При эмоциональных нагрузках и стрессах высока вероятность появления симптомов псориаза. К нему также ведет механическое повреждение кожи, при расчесах можно занести инфекции различного типа, которые также являются причиной заболевания. Вследствие злоупотребления алкоголем и курением повышается риск заболеть. Важно учитывать, что только одного пункта из представленных недостаточно для развития псориаза. У больных часто наблюдается две и более причины.

Роль витаминотерапии при псориазе

Роль витаминов определяется принадлежностью к группе. Виды их, дозировка и ситуации, при которых применяются, варьируются. Каждому человеку необходимо особенное число полезных соединений ежедневно, а при заболеваниях их нехватка еще больше.

Перед началом витаминотерапии следует обратиться к лечащему врачу, так как в зависимости от результатов ваших анализов необходимость в определенных витаминов может отсутствовать. При определенной локализации могут отличаться и требуемые витамины. Витамины могут оказывать положительное влияет на психо-эмоциональное состояние пациента.

Принимать их надо по указанной дозировке, определенное количество применений в день. Если не следовать курсу, возможна передозировка или снижение эффективности терапии, иногда даже усиление симптомов псориаза. Дозировка варьируется от суточного рациона, персональных характеристик больного. В витаминные комплексы должны входить все полезные при дерматологических заболеваниях вещества. К таким относится витамин А, или ретинол, витамин D, E, В, аскорбиновая кислота. Некоторые витамины даже включают в состав препаратов от псориаза.

Принятие витаминов обеспечит скорейший результат от основных лекарств. Витамины стабилизируют общее состояние пациента, ускоряют обмен веществ, укрепляют иммунитет, обеспечивают нормализацию выработки необходимых организму соединений.

Отзывы о результатах такого лечения положительны, потому что витамины эффективно повышают воздействие основных форм лекарств от псориаза.

Фармакологическая группа

Фармакологическое действие

Показания к применению витаминов при псориазе

Форма выпуска

Названия основных витаминов при псориазе

Витамины при псориазе назначают согласно разным лечебным схемам. В тяжелых случаях возможно инъекционное введение препаратов, в относительно легких – пероральный прием. Стандартный лечебный курс длится не меньше месяца: при этом, кроме витаминов в капсулах, таблетках или инъекциях следует соблюдать витаминизированную диету.

Витамин Д при псориазе окажет реальную пользу, так как обладает такими свойствами:

• ускоряет заживление тканей, пораженных псориазом;
• улучшает кальциевый и фосфорный обмен;
• улучшает усвоение микроэлементов;
• в сочетании с другими витаминами способствует укреплению иммунитета.

Пациенты могут принимать витамин D при псориазе внутрь, либо использовать в качестве наружных мазей (к примеру, местно можно наносить Кальципотриол).

Витамин D синтезируется внутри организма под влиянием УФО. Кроме этого, данное вещество содержится:

• в молоке, сливочном масле;
• в морской рыбе;
• в овсяной крупе;
• в растительных маслах;
• в яичных желтках.

• Витамины группы B при псориазе назначает только врач, так как дозировку таких витаминов определить самостоятельно сложно.
  • Витамин B1 помогает скорректировать обменные реакции, наладить функцию нервной системы, активировать эндокринные процессы и работоспособность клеток мозга. Витамин B1 можно получить и с продуктами. Его достаточно много имеется в мясе, печени, орехах и семечках, крупах.
  • Витамин B2 при псориазе не только стимулирует метаболизм, но и помогает тканям обновляться и восстанавливаться. Обычно витамин B2 назначают внутримышечно, однако большое его количество можно получить также из продуктов: грибов, белого мяса, творога и твердых сыров.
  • Витамин B6 при псориазе особенно полезен. Его основные способности – это стимуляция липидных и аминокислотных обменных процессов, активация синтеза гормонов и улучшение качества гемоглобина, восстановление нервных клеток. Кроме того, витамин B6 выводит из кровообращения излишки холестерина. Витамин можно применять в виде внутримышечных инъекций, а также с пищей: орехами, рыбой, белым мясом.
  • Витамин B12 при псориазе выполняет ряд важных функций: помогает протеканию кроветворных процессов, стабилизирует состояние нервной системы, улучшает работу печени. Как правило, витамин B12 назначают инъекционно в сочетании с кальцием глюконатом. Дополнительно полезные вещества можно получить из мясных продуктов и печени, либо из рыбы.

• Витамин E при псориазе просто незаменим:
  • он считается натуральным антиоксидантом;
  • улучшает кислородное снабжение тканей;
  • ускоряет восстановление кожных покровов.

Стандартный прием витамина E – внутрь, по 300-400 МЕ. Рекомендуется сочетать витамины E и A.

Дополнительное количество витамина E может поступать с пищей: с орехами, ягодами, сухофруктами, растительными маслами, рыбой, крупами.

Мази с витамином Д при псориазе

Очень распространены наружные препараты с витаминами. Их наносят прямо на очаги, пораженные псориазом.

К подобным препаратам относятся мази с витамином D «Дайвонекс» и «Псоркутан», представленные активным ингредиентом кальципотриолом – синтетическим аналогом натурального витамина D3. Перечисленные мази угнетают пролиферацию кератиноцитов и ускоряют их морфологическую дифференциацию – а именно это свойство считается основным при лечении псориаза.

На обмен кальция кальципотриол оказывает в разы меньшее влияние, в отличие от витамина D3. Мази наносят на кожу утром и на ночь. Эффект обнаруживается на протяжении 10-12 суток лечения.

Мази с витамином D не совместимы на одном кожном участке с препаратами, в состав которых входит салициловая кислота.

Витамин А при псориазе ногтей наружно

Витамин A можно применять не только внутрь, но и наружно – в виде аппликаций и кремов, что повышает его пользу в несколько раз. Из-за своей молекулярной массы витамин A способен хорошо проникать в нижележащие эпидермальные слои, что способствует ускоренному восстановлению ткани.

Ретинол входит в состав многих косметических и лечебных кремов и мазей. Это витаминное вещество восполняет коллагеновые запасы в коже и способствует её регенерации.

Витамин A в виде масляного раствора можно приобрести в обыкновенной аптеке. Аппликации с витамином при псориазе наносят регулярно на протяжении 1-2 месяцев, с дальнейшим перерывом 2-3 месяца. Такой курс лечения позволит достичь прекрасных результатов: ногти очистятся, кожа подтянется и разгладится.

Постоянно практиковать наружное нанесение витамина A нельзя: переизбыток вещества вреден для организма и даже может вызвать аллергическую реакцию.

Комплексный курс витаминов при псориазе

В любой аптеке фармацевты могут предложить комплексные витаминные препараты для пациентов с псориазом. Наиболее доступны и популярны три разновидности витаминных комплексов.

• Витамин Ревит при псориазе – это качественное сочетание витаминов группы B, аскорбиновой кислоты и ретинола. Данный комплекс помогает укрепить иммунную защиту, отрегулировать протекание процессов основного обмена, улучшить кровообращение в тканях.

Ревит при псориазе принимают дважды в сутки – утром после завтрака и вечером после ужина, по 2 драже. Если возникнут побочные проявления – нарушения сердечного ритма, расстройство пищеварения, тошнота, ухудшение состояния кожи на руках – то дозу рекомендуется понизить. При наличии аллергии на витамины, которые входят в состав препарата, принимать его не следует.

• Декамевит при псориазе помогает стабилизировать выработку гормонов, ускорить обменные процессы, что напрямую влияет на качество заживления псориатических высыпаний. Декамевит представляет собой полный комплекс витаминов, необходимых для борьбы с псориазом: это витамины гр. B, витамины A и E, аскорбиновая и фолиевая кислота, никотинамид, рутин и метионин. Курс лечения состоит из одного месяца, в течение которого рекомендуется принимать 1-2 таблетки препарата ежедневно, во время завтрака. Если во время лечения появятся подозрительные высыпания или покраснение кожи, то прием препарата необходимо прекратить.
• Витамины Ундевит оказывают комплексное действие при псориазе. Состав препарата представлен рутозидом и никотинамидом, аскорбиновой кислотой, витаминами гр. B, A и E.

Оптимальное суточное количество препарата Ундевит при псориазе – 1-2 драже во время завтрака. Не следует приступать к лечению препаратом, если имеются тяжелые заболевания печени или почек, либо аллергия на перечисленные витамины.

• Аевит считается одним из наиболее распространенных витаминных препаратов, которые назначают при псориазе. Его можно принимать относительно долго – до 2-3 месяцев. Аевит представлен витаминами A и E, которые являются основными витаминами при псориазе, так как улучшают местное кровообращение и улучшают состояние кожных покровов. Оптимальное количество препарата 1-2 капсулы ежедневно.

Когда нужно применять: показания к применению

Применение витаминов больными псориазом необходимо в следующих случаях:

1. Замедленный метаболизм (полезные вещества из продуктов усваиваются в организме в недостаточном количестве).
2. Учащение рецидивов (означает, что организм не справляется с болезнью).
3. Авитаминоз (недостаток витаминов из продуктов питания должен пополняться специальными препаратами).
4. Во время эпидемий (элементы помогут защитить ослабленный организм).
5. Если пациент находится на строгой диете.
6. В сильно запущенных случаях заболевания.

Роль витаминных средств при заболевании кожи

Витамины активно участвуют во многих биохимических процесс организма. Применение средств этой группы должно быть грамотным, ведь их переизбыток может обернуться побочными эффектами. Дозировка подбирается индивидуально, исходя из потребностей пациента.

Роль витаминов при псориазе заключается в выполнении ряда функций:

1. Нормализации обменных процессов.
2. Регулировке содержания кератина.
3. Ускорении процесса регенерации клеток кожи, а также насыщении их кислородом.

Употребление витаминов ускорит воздействие основных лекарств, применяемых при псориазе, а также поможет стабилизировать общее состояние больного.

Витамины, в зависимости от способа употребления и усвоения, разделяются на несколько основных подгрупп:

1. Водорастворимые.
2. Жирорастворимые.
3. Инъекции.
4. Поливитамины.

Рассмотрим подробнее данные виды.

Какие относятся к водорастворимым и как их пить?

Особенность водорастворимых витаминов в том, что они практически не накапливаются в организме. Выпускаются такие препараты в форме:

• таблеток;
• капсул;
• капель.

Популярными водорастворимыми витамины при псориазе являются:

1. Тиамин (участвует в работе эндокринной системы, способствует ремиссии заболевания).
2. Рибофлавин (стимулирует работу всех ферментных систем, ускоряет рост кожных клеток).
3. Биотин (улучшает работу ЖКТ, что в свою очередь способствует продуцированию Т-лимфоцитов).
4. Цианокобаламин (ускоряет обновление кожного покрова, избавляет от бляшек, успокаивает нервы).
5. Фолиевая кислота (обуславливает выработку серотонина, участвует в образовании эритроцитов).
6. Аскорбиновая кислота (нормализует выработку эластина и коллагена, укрепляет иммунитет).

Принимают водорастворимые витамины перорально, согласно инструкции производителя или назначения врача. Капсулу или таблетку обязательно запивают большим количеством тёплой негазированной воды.

Жирорастворимые

Это витамины, которые растворяются в жирной среде. Выглядят они как масляная жидкость. Обладают уникальной способностью накопления в организме. Поддерживают работу внутренних органов, участвуют в обновлении кожного покрова, отвечают за состояние:

• ногтей;
• зубов;
• костей;
• волос.

К данной подгруппе относятся такие витамины:

• А (ретинол) – помогает избавиться от основных симптомов заболевания: увлажняет клетки эпидермиса изнутри, что предотвращает шелушение. Ретинол участвует в синтезе белка, процессах кератогенеза, обмене веществ. Выпускается витамин в форме капсул или масляной жидкости.

  Принимают препарат через 20-30 минут после еды, иначе может возникнуть рвотный рефлекс. Дозировка зависит от веса, возраста и степени запущенности заболевания. Аптечный вариант – Ретинола ацетат.

• Е (токоферол) – очищает кровь от токсинов, шлаков и свободных радикалов, препятствует образованию холестериновых бляшек на стенках сосудов. Участвует в синтезе ДНК, защищает клетки кожи от негативного воздействия окружающей среды. Токоферол обязателен для употребления при псориазе волосистой части головы.

  Названия препарата: Зентива, Витаминель, Аевит. Употребление пероральное после приёма пищи, капсулу разжевывать нежелательно, запивать чистой водой.

• Д (кальциферол) – ускоряет регенерацию кожного покрова. Препятствует разрушению костей, снижает количество псориатических высыпаний. Снижает риск онкологических болезней. Выпускается витамин в виде крема или капсул (Этальфа, Альфадол).

  Так как витамин Д лучше усваивается с ненасыщенными Омега-3 кислотами, пациентам прописывают принимать рыбий жир. Препарат в виде крема (Кальципотриол) наносится непосредственно на высыпания, а капсулы глотают целиком и запивают водой.

Эффективные витаминные комплексы

Поливитамины или витаминные комплексы завоевали популярность среди больных псориазом, ведь они совмещают в одной таблетке массу необходимых веществ. Таким образом, пациенту не нужно пить гору таблеток, чтобы восполнить нехватку витаминов. При псориазе назначают такие витаминные комплексы, которые предназначены на восстановление кожи, ногтей и волос, а также на укрепление иммунитета.

Примеры поливитаминных препаратов:

1. Декамевит (А, Е, С, группа В: В1, В2, В3, В6, В9, В12) – восстанавливает клетки эпидермиса, подавляет аллергическую реакцию, ускоряет метаболизм. Принимают по 1 таблетке в сутки.
2. Ундевит (А, С, Е) – предназначен для усиления иммунной защиты организма. Применяются до еды по 1 шт.
3. Ревит (А, С, В1, В2) – восстанавливает белково-липидный обмен. Схема применения – по 1 драже трижды в день.

Какие средства и когда лучше колоть?

Наиболее эффективной и усваиваемой формой являются именно уколы, однако введение препарата подобным образом приносит человеку ощутимый дискомфорт. Колоть можно практически все витамины группы В, многие из них очень болезненны, но за непродолжительный срок значительно повышают шансы на достижение ремиссии.

Подобные препараты применяют пациентам, которые на фоне псориаза страдают заболеваниями ЖКТ. Инъекция делается в мышцу, а оттуда препарат поступает непосредственно в кровоток, минуя желудок.

Полезное видео

В видео о том, какие витамины применяют в лечении псориаза:

Противопоказания и возможные побочные явления

Витамины – не панацея от заболевания. Они помогают улучшить общее состояние больного, но принимать их следует только по назначению специалиста после полного обследования.

При псориазе не рекомендован приём витаминов в таких случаях:

• если имеет место поражение печени и почек;
• в детском возрасте до 3-х лет;
• при индивидуальной непереносимости веществ;
• при склонности к аллергическим реакциям;
• при гипервитаминозе.

Побочные эффекты от витаминов:

• высыпания, зуд, жжение, гиперемия кожи;
• тошнота, рвота, диарея;
• изменение цвета мочи;
• повышение возбудимости ЦНС.

Витамины являются одним из элементов комплексного лечения псориаза. Они помогают организму побороть рецидивы, и участвуют во многих обменных процессах. Несмотря на их безопасность, имеются противопоказания и побочные действия при передозировке, поэтому приём должен быть согласован с врачом.

Водорастворимые витамины при псориазе

К данному виду относится фолиевая кислота, витамины группы В, аскорбиновая кислота.

В группу B включено множество соединений, они все имеют важное значение в терапевтическом лечении. В зависимости от вида они могут ускорять восстановление всех слоев кожи, улучшать метаболизм, ускоряет приток крови, исправляет работу эндокринной системы, стабилизирует эмоциональное состояние и подверженность стрессу, снимает симптоматику псориаза, обеспечивает обогащение крови кислородом.

Аскорбиновая кислота

Улучшает кровообращение. Стабилизирует выработку гормонов, улучшает образование коллагена.

Для повышения эффективности аскорбиновую кислоту применяют с витамин Р. Вместе оба эти витамина оказывают высокий положительный эффект на работу всего организма.

Средняя продолжительность терапии – 1 месяц.

Фолиевая кислота

Данный витамин очень положительно сказывается на межклеточном обмене веществ, способствует синтезу аминокислот, улучшает иммунитет. Средний курс терапии составляет два месяца.

В больших количествах можно найти витамин в бобовых культурах, орехах, бананах, мясе, яйцах.

Каких витаминов не хватает при псориазе?

Витамины, группы которых применяются против псориаза, очень разнообразны. Они должны не только восполнить нехватку биологически активных веществ, но и положительно повлиять на нервную систему. Специалист может назначать отдельные элементы для кожи головы и ногтей, ведь именно эти части тела чаще всего поражает заболевание.

При псориазе организм человека нуждается в следующих витаминах:

1. Витамин A (ретинол) и его производные. Ретинол относится к веществам, растворяющим жир. Он активно используется при кожных заболеваниях. Для лечения псориаза назначаются не только лекарства, но и некоторые продукты, содержащие витамин A: сливочное масло, перец и печень. Наибольшую пользу оказывает рыбий жир, в котором находится огромное количество кислот омега-3.
2. Витамин D. Жирорастворимое вещество, устойчивое к высоким температурам. Витамин активно вырабатывается под действием УФ-излучения, не растворяется в воде. Вещество является своеобразным регулятором фосфорного и кальциевого обмена, благодаря чему оно положительно воздействует на ногти, а также кожу. При лечении вульгарного (бляшечного) псориаза назначается витамин д3, который помогает в том случае, если бляшки покрывают не более 40% тела.
3. Витамин E. Важный элемент, являющийся мощным природным антиоксидантом. Главное свойство данного вещества: стимуляция клеточного обмена веществ, в ходе которого происходит обновление кожи. Витамин E редко назначается в уколах, так как подобные инъекции являются крайне болезненными для человека. Вещество содержится в различных маслах и выпускается в форме масляного раствора, который нужно принимать внутрь.
4. Витамин B. Он способствует кожному оздоровлению и положительно влияет на общее состояние организма. Этот водорастворимый элемент участвует в важнейших обменах: жировом, углеводном и белковом. Содержится в хлебе, мясе, рыбе и всевозможных крупах. При дерматите в обязательном порядке назначается витамин B12, оказывающий положительное воздействие на нервную систему.

Все витамины имеют суточную дозу, нарушать которую строго не рекомендуется. Дозировка подбирается в индивидуальном порядке, она зависит от рациона больного и типа кожного заболевания. Чем больше полезных веществ употребляет человек, тем меньше лекарств ему придётся принимать.

Существует несколько групп витаминов

Какие витамины необходимо пить от псориаза?

Наиболее эффективные витаминные комплексы для лечения псориаза обязательно должны положительно влиять на регенерацию кожи, здоровье ногтей, состояние нервной системы. Процесс терапии также включает в себя дополнительные вещества, такие, как:

• никотиновая кислота;
• фолиевая кислота;
• янтарная кислота;
• сульфат магния;
• хлористый кальций.

Элементы из этого списка существуют в форме инъекций, таблеток и специальных растворов, так что их можно применять разными способами. Дополнительные вещества обязательно включаются в курс лечения псориаза, так как они участвуют в окислительно-восстановительных процессах, помогают синтезировать эритроциты, ускоряют выработку коллагена.

Аевит

Лекарство выпускается в таблетках и капсулах, содержит в себе витамины A и E. Препарат хорошо помогает в лечении псориаза, он оказывает иммуностимулирующее действие. С его помощью можно укрепить здоровье ногтей, волос и кожи.

Аевит хорошо подходит для лечения псориаза

Аевит стоит от 80 до 120 рублей. В одной упаковке содержится 20 таблеток.

Компливит

Препарат содержит 11 различных витаминов и 8 минералов. Влияет на состояние иммунной системы, кожи, ногтей и волос. Компливит – это лекарство, которое борется с высыпаниями, влияет на важнейшие обмены организма и насыщает его полезными элементами.

Компливит отлично справляется с высыпаниями на коже

Этот мультивитаминный комплекс стоит от 150 до 200 рублей.

Метионин

Метионин назначается для лечения и профилактики заболеваний печени. Несмотря на это, препарат зачастую выписывается при псориазе. Метионин – это, по сути, витамин U, который необходим для поддержания жизнедеятельности. Данное медикаментозное средство насыщает организм аминокислотами, которые помогают в лечении различных кожных заболеваний.

Метионин также поможет в лечении печени

Применять лекарство без рекомендаций от лечащего врача не рекомендуется. Стоимость препарата: 100-120 рублей.

Ундевит

Ундевит – это российское средство, содержащее комплекс витаминов из групп A, B, C и E. Выпускается в форме драже. Препарат содержит все лучшие элементы, которые нужны для лечения дерматита. Он борется с высыпаниями различного типа, укрепляет нервную и иммунную систему.

Ундевит содержит полный набор витаминов

Стоимость препарата: 50-80 рублей.

Способ применения и дозы

Курс витаминов: как проводится

Средняя длительность курса лечения витаминами (независимо от формы выпуска) при псориазе – 2 месяца. В рамках программы вы будете принимать препараты внутрь или делать уколы. Благодаря инъекционному введению усваиваемость повышается в разы, но вы можете выбрать и таблетированные формы, если так будет удобнее. Наружные средства применяют дополнительно для быстрого заживления.

1. Витамин B12 (другое название цианокобаламин) – вводите внутримышечно по ампуле в течение 10 суток.
2. Глюконат кальция – по 1 ампуле в день, 10 дней, вводить в другую ягодицу во время уколов витамина В. При желании глюконат можно принимать в таблетках – по 2 штуки дважды в сутки перед едой, запивая молоком.
3. B5 (или кальция гопантенат) – по паре таблеток трижды в день, через полчаса после еды.
4. B9 (это фолиевая кислота) – применяйте вместе в B5, дозировки аналогичные.

По завершении 10-дневного курса делается перерыв на 3 суток. После перерыва можете продолжать применять наружные препараты.

1. B6 (пиридоксин) – один укол в день в течение 10 суток.
2. B2 (рибофлавин) – 10 дней, вводится с витамином В6.
3. Цинктерал – по таблетке в два приема пищи, разжевывайте целиком. Следите за отсутствием побочных реакций.
4. Гептор либо Гептрал на выбор – антидепрессанты, принимайте по инструкции.

По схеме также предусмотрен перерыв 3 суток, наружные средства применяются параллельно.

Третья схема используется реже, пациенты любят ее за максимальную натуральность. Предварительно обязательно пройдите обследование для выявления противопоказаний. От гормональных мазей нужно будет отказаться за 3 недели до начала лечения – замените их вазелином либо детским кремом. Затем в виде уколов или таблеток применяйте:

• «Алфавит косметик» либо «Дрожжи»;
• расторопшу в капсулах до месяца, можно заменить Гептором при отсутствии проблем с печенью.

После отмены мазей с содержанием гормонов псориаз всегда обостряется, это время нужно просто переждать. На все время лечения показаны умеренные спортивные нагрузки, диета, избегайте стрессов.

Гормональные средства от псориаза при витаминной терапии – быть или не быть?

Только витаминов для полного выздоровления может быть недостаточно. Гормональные мази быстро улучшают состояние пациента, но применять их без особой надобности не рекомендуется. Действие препаратов основывается на свойстве вырабатываемых надпочечниками синтетических аналогов обычных гормонов подавлять функционирование иммунной системы, купируя воспалительный процесс. После нанесения крема либо мази на псориатические бляшки вы быстро ощутите облегчение (пройдет зуд, начнут затягиваться микротрещинки).

Как улучшить эффективность курса витаминов при псориазе

При псориазе кожа обновляется очень быстро — если в норме этот процесс занимает до 4 недель, то тут 5-6 дней или даже меньше. В результате дегидратирует, становится менее эластичной, воспаляется, покрывается красными пятнами. Чтобы не усилить воспалительный процесс, не расчесывайте и не трите бляшки. Ухаживайте за кожей деликатно, не расчесывайте ее, не отдирайте корочки. О мочалке на время забудьте — сейчас она только во вред.

Душ принимать безопаснее, поскольку он не сушит кожу. Если нужно хорошенько расслабиться, можно набрать воды в ванну, но до 38 градусов и лежать не дольше 20 минут. Мыло или гель купите нейтральные, без отдушек. После ванны можно пробовать аккуратно удалять ороговевшую кожицу с проблемных зон. Полотенцем тело промакивайте, но не трите. Осушать нужно все скрытые участки, складки, особое внимание уделяйте складкам под грудью, подмышками, пупку, межпальцевым промежуткам, ушам.

Купаться в открытых водоемах можно, но не при обострениях, когда кожа очень уязвима к заражению инфекционными возбудителями. Перед заплывом в бассейне нанесите в защитных целях на бляшки вазелин, после купания обязательно примите душ, чтобы смыть хлорку.

Чем дополнить витаминотерапию

К методам терапии псориаза, помимо витаминов, относят седативные курсы, физиотерапию, пр. Самым эффективным способом считается ПУВА-терапия аппаратами, излучающих УФ. Процедур для стойкой ремиссии достаточно 20-30.

В рационе должно быть много фруктов, овощей. Пейте не менее 6-8 стаканов воды в сутки. Диета оказывает хорошее поддерживающее действие, предотращает рецидивы (хотя и не гарантирует их отсутствие на 100%). Исключите из рациона все потенциальные аллергены, тяжелую для желудка, печени пищу. Алкоголь, копчености, трансжиры, яйца, кофе, газировка, сдоба тоже под запретом.

При стрессах проявления псориаза может обостряться. Цель психотерапии, если она проводится, — научить человека управлять негативными эмоциями.

Физиотерапия эффективна при разных формах заболевания. Чаще всего врачи назначают именно лечение псориаза витаминами, мазями, имеющими гормональный и негормональный состав, физиотерапевтическими методиками. От цены аптечных витаминов их эффективность особо не зависит. Комплексный подход гарантирует отличные результаты, сводит риски рецидивов к минимуму. Для очистки крови, печени хорошо помогают капельницы.

Использование витаминов при псориазе во время беременности

Витамины в уколах против псориаза

Колоть можно практически все витамины группы B, но следует учитывать, что B12 имеет ряд противопоказаний. Схема лечения разрабатывается в индивидуальном порядке. Обычно назначается по 10 уколов раз в 2 дня, но доза B12 в несколько раз меньше (2-3 укола).

Пиридоксин

Пиридоксин или же витамин B6 выпускается в форме раствора для инъекций и таблеток. Это вещество принимает активное участие в аминокислотных и жировых процессах. Оно восстанавливает кожу и борется с высыпаниями, образовавшимися от дерматита. Производный элемент от пиридоксина (пиридоксальфосфат) вводится внутримышечно и обладает ускоренным действием.

Витамин B6 содержится в натуральных соках

Витамин B6 содержится в натуральных соках, орехах, листовых зелёных овощах, фруктах и молоке. Суточная норма для детей до 10 лет – 0,15 мг, для подростков до 18 лет – 1 мг, а вот взрослым за один день можно употребить до 2,5 мг. Вещество лучше усваивается при единовременном приёме с магнием.

Пантотенат кальция

Витамин B5 регулирует центральный обменный процесс на уровне клеток, а также нормализует обмен трикарбоновых кислот. Пантотенат кальция – это часть коэнзима A – природного иммуномодулятора, способного быстро восстанавливать иммунную систему. Данное вещество является необходимым для нормальной жизнедеятельности человека. Среди противопоказаний отмечается только индивидуальная непереносимость.

Овощи богаты на витамин B5

Витамин содержится в пивных дрожжах, овощах, бобовых, злаках, мясе, рыбе и молочной продукции. Суточная норма для детей и взрослых одинакова: не более 10 мг.

Мази и крема с витаминами для оздоровления

Средства от псориаза с гелевой и кремовой текстурой бывают двух типов: гормональные и негормональные. Ко вторым относятся средства, содержащие витамины. Они не действуют моментально, зато имеют малое количество побочных эффектов.

Среди средств на витаминной основе следует отметить такие, как:

• Дайвонекс (1000 рублей за 30 г, содержит витамин D3);
• Аскорбиновая мазь (название – Аскорутин);
• Акридерм (мазь с витамином D, средняя цена: 150 рублей).

В основном используется мази и крема на основе витамина D.

Побочные действия витаминов при псориазе