Несмотря на то, что практически каждый человек на сегодняшний день чистит зубы по утрам, многие делают это не совсем правильно. Как отмечают специалисты из стоматологии Митино, неправильная чистка зубов может привести в дальнейшем к достаточно серьезным проблемам, требующим своевременного и качественного лечения. В первую очередь, зубы необходимо чистить как минимум два раза в день. Многие люди чистят зубы перед едой, однако стоматологи рекомендуют брать в руки зубную щетку после завтрака, чтобы удалять остатки пищи с десен и поверхности зубов. Именно остатки пищи в полости рта приводят к развитию и размножению вредных бактерий, вызывающих различные болезни.
Как правильно ухаживать за полостью рта? Советы стоматологов
Если же вы предпочитаете чистить зубы перед завтраком, то после приема пищи не забывайте полоскать рот, чтобы удалять остатки пищи. Кроме того, многие стоматологи из клиники Династия в Митино советуют людям пользоваться зубными нитями после каждого приема пищи. В настоящее время существует достаточно большое количество разновидностей зубных нитей, однако все они, прежде всего, предназначены для выполнения основной задачи – удаления частичек пищи, застрявших между зубами.
Особое внимание также следует уделить правильному выбору стоматологической клиники, так как даже при соблюдении всех рекомендаций врачей вряд ли можно полностью обезопасить себя от появления проблем с зубами. На примере стоматологии Династия, клиника должна обладать современным оборудованием и квалифицированным персоналом. Стоматология должна иметь соответствующую лицензию и отличную репутацию среди клиентов. А ее сотрудники должны обладать большим опытом работы и соответствующими дипломами.
На состояние зубов также во многом влияет зубная щетка, использующаяся каждый день для чистки зубов. Основное внимание при выборе щетки следует уделять ее уровню жесткости. Лучше всего проконсультироваться по этому поводу со своим стоматологом. При отсутствии такой возможности в ближайшее время можно приобрести щетку, обладающую средней жесткостью.
Внимание также нужно уделять и выбору зубной пасты. Однако ни одна зубная щетка и паста не сможет вас избавить от зубного налета и камней. Поэтому при их наличии в первую очередь следует посетить стоматолога, который также может подсказать вам вид зубной пасты, который вам желательно использовать для ежедневной чистки зубов.
