Где находится простата у мужчин? Роль простаты в организме мужчины

Простата у мужчин: особенности, симптомы болезни, массаж

Что такое простата?

Роль предстательной железы в мужском организме велика, многие называют ее «вторым сердцем», без которого жизнь мужчины понесет невосполнимые потери. Простата – это мышечно-железистый орган половой системы мужчин, выполняющий ряд важнейших функций для нормальной работы репродуктивной системы.

Внешне данный орган сравнивают с каштаном, который максимально подходит по внешнему виду и размерам. Предстательная железа растет на протяжении всей жизни мужчины до момента полного полового созревания. В самом детстве ее можно сравнить с маленьким шариком, которые с возрастом будет претерпевать изменения. Считается, что рост органа прекращается около 20 лет. У взрослого мужчины вес простаты составляет около 25-30 грамм, если орган не подвергается воздействию патологий.

Простата у мужчин состоит из следующих тканей:

  • железистой, которая отвечает за выполнение основной функции этого органа;
  • соединительной ткани, полностью покрывающей орган;
  • мышечной ткани, которая играет большую роль в правильном функционировании органа.

От здоровья предстательной железы зависит не только качественная половая жизнь мужчины и его способность к продолжению рода, но и общее состояние здоровья организма, а также психическое состояние человека.

Анатомические особенности

Размер здоровой предстательной железы может составлять в норме до 25 куб. см, что отвечает объёму 25 мл. Среднестатистическая плотность этого органа – 1,05 г на куб. см. Длина – от 32 до 45 мм, ширина – от 35 до 50 мм, толщина – от 17 до 25 мм.

В разном возрасте плотность и форма этого органа несколько разные. До пубертатного периода у простаты небольшие размеры, её составляет в основном мышечная ткань. В пубертатном периоде появляется железистый компонент. Простата взрослого мужчины включает железистую, гладкомышечную, а также соединительную ткани.

Форма данного органа подобна форме каштана, который разделяет борозда в центральной части. Верхняя суженная часть железы направлена в сторону диафрагмы, а основание этого органа имеет большую ширину, с ним соприкасается мочевой пузырь.

Передняя часть простаты обращена в сторону лобка, задняя – в сторону кишки. Форма последней – вогнутая, поверхность – гладкая. По сторонам находятся округлые зоны.

Простата находится в малом тазе, её окружают прямая кишка, лобок, мочевой пузырь. Предстательная железа осуществляет частичный охват мочеиспускательного и семяизвергательного каналов.

На ткань гладких мышц приходится 25-50% объёма предстательной железы. Её железистый компонент включает протоки с попарным соединением, которые открывают отверстия (количество которых может составлять 15-25) по бокам возле семенного бугорка, местом нахождения которого является задняя стенка мочеиспускательного канала.

Сосуды возле предстательной железы

Внешне этот орган окружает фиброзная капсула с плотной структурой, от которой направляются внутрь предстательной железы перегородки из соединительной ткани. Сосуды, которые окружают данный орган, формируют сплетение вен простаты, которое связано с веной члена и с геморроидальными сосудами в прямом кишечнике.

Аналогично устроена лимфатическая система. Отток лимфы осуществляется по сосудам, которые соединены с сосудами лимфатической системы в прямом кишечнике, и с находящимися поблизости органами. Немаловажное значение имеет поддержка нормальной работы двух этих систем, так как без неё увеличивается вероятность оседания внутри простаты бактерий, проникающих внутрь неё с лимфой и кровью.

Подобными анатомическими особенностями обусловлено довольно нередкое появление воспаления простаты и трудности, с которыми связано лечение простатита инфекционного происхождения.

Простата и нервная система

В предстательной железе множество нервных окончаний. Это вегетативные нервные волокна, а также чувствительные нервы и окончания.

Существует связь между эякуляцией и симпатической стимуляцией. Из-за участия симпатических нервов в контроле над простатической мускулатурой возможно использовать альфа-адреноблокаторы для терапии аденомы.

Нервное сплетение в малом тазе при воспалении какого-либо органа ведёт к распространению процесса на остальные тазовые органы, следствием чего становится болевой синдром.

Место расположения простаты

Простата – это исключительно мужской орган, у женщин его нет. Располагается железа внизу мочевого пузыря, при этом верхней своей частью практически соприкасается с ним. Основание органа подходит к промежности.

Предстательная железа как бы окружает проксимальный отдел мочеиспускательного канала. В теле железы располагаются семенные пузырьки, их выводящие протоки и канальцы для семяизвержения открываются в верхней части уретры.

Как обнаружить для массирования

Простата выполняет очень важную роль в организме мужчины, она участвует в процессе сперматогенеза, вырабатывая секрет, разбавляющий семенную жидкость для улучшения её проходимости. Как и за другими внутренними органами, за простатой нужно следить, она нуждается в профилактическом осмотре. Где находится простата у мужчин и каким образом её обнаружить, можно посмотреть на видео, фото или изучить схему расположения выше.

Благодаря тому, что железа вплотную соприкасается со стенкой прямой кишки, самый простой и дешёвый метод её исследования – ручной или ректально-пальцевой. Фото, которое находится ниже, наглядно демонстрирует этот процесс.

Ручной метод исследования предоставляет врачу достаточно информации, хоть и не требует дорогостоящего оборудования. Для начала специалист должен осмотреть задний проход, чтобы исключить изменения, влияющие на состояние простаты:

  • Инфильтрации, вызывающие воспаление.
  • Перианальные гематомы.
  • Геморроидальные трещинки и узелки.

Далее начинается непосредственный осмотр простаты, который проводится в трёх разных позах: лёжа на правом боку, стоя на коленях и локтях, стоя, наклонившись вперёд, при этом опираясь на руки и раздвинув ноги.

Указательный палец в резиновой перчатке (желательно смазанной вазелином) врач медленно и аккуратно вводит в полость прямой кишки и проводит пальпацию предстательной железы, как будто делая массаж. Если интересуют подробности, посмотрите видео на эту тему, которое находится ниже, а также схему и/или фото.

Простата достаточно хорошо прощупывается. В здоровом состоянии она находится на расстоянии 4-5 см от заднего прохода кпереди от прямой кишки. На стенке можно почувствовать немного выступающее полукруглое образование – это и есть та самая заветная точка. У органа в норме должна быть плотная и в то же время эластичная структура и правильные размеры:

  • Ширина не более 3 см.
  • Длина не более 4 см.

В норме также должна прощупываться бороздка, делящая простату на 2 или 3 доли. Исследуя этот орган, врач получает массу информации о состоянии железы. Он может провести лечебный массаж, а также взять секрет для анализа и дальнейшей диагностики (смотри схему расположения или фото ректального исследования простаты). Если при пальпации пациент испытывает болезненные и неприятные ощущения, это говорит о наличии воспаления или других заболеваниях.

Многие мужчины стесняются идти к врачу, если у них возникают проблемы. Они самостоятельно пытаются найти точку, где простата прощупывается через прямую кишку, используя различные фото и видео, и провести пальцем её массаж, считая, что это самый эффективный способ избавиться от проблем. Но с этим не шутят. Если у вас возникли тянущие боли или дискомфорт в паховой области, обязательно обращайтесь к квалифицированному врачу.

Зачем нужно знать расположение простаты

Зная, где находится простата у мужчин и как ее можно прощупать, каждый из представителей сильного пола может провести самодиагностику. Но знания о локализации железы пригодятся и если необходимо провести курс массажа простаты.

Массирование предстательной железы проводится:

  • Если необходимо лечение простатита и аденомы.
  • Для профилактики основных патологий органа.
  • С целью улучшения кровообращения в области железы.
  • С целью очищения простаты от избытка вырабатываемого секрета.

Профессионально проводимый массаж избавляет от застойных явлений, позволяет вовремя освободиться от скопившейся спермы, что считается профилактикой гиперплазии органа и злокачественных процессов в нем.

При простатите массаж простаты купирует воспалительную реакцию и улучшает мочеиспускание.

При аденоме массирование снимает давление на уретру и улучшает циркулирование семенной жидкости, что положительно сказывается на потенции.

Массаж не проводится при остром простатите, который протекает с повышением температуры тела и симптомами интоксикации.

Противопоказания к его проведению это и геморрой, опухолевидные образования прямой кишки, парапроктит, наличие камней в железе, острый цистит.

Массаж проводится раз в два дня после опорожнения кишечника. Перед сеансом необходимо слегка помассировать область поясницы и ягодиц, это облегчит введение пальца.

Процедуру желательно проводить в перчатках с использованием вазелина или лубрикатора. По времени сеанс должен продолжаться на протяжении 2-3 минут.

Массирование начинают с легких поглаживаний и разминаний, сильных болей быть не должно. О том, что массаж проводится правильно, свидетельствует набухание простаты, ее уплотнение и выделение нескольких капель семенной жидкости через уретру. После сеанса нужно сразу помочиться с целью выведения остатков секрета.

Курс массажа при лечении болезней простаты должен состоять из 10-15 процедур. Процедуры можно проводить и самостоятельно или при помощи полового партнера или специального массажера, но лучше всего массирование доверить специалисту.

Функции предстательной железы

Основных функций предстательной железы у мужчин несколько. И это обусловливает важность такого маленького органа. Так, выделяют две основных функции простаты:

Функция барьера

Предстательная железа разделяет семяизвержение и процесс мочеиспускания. Мышцы этого органа не дадут проникнуть сперме в мочевой пузырь. Поэтому часто простату называют непроизвольным сфинктером. Кроме этого, данный орган очень важен в процессе мочеиспускания. Он способствует удерживанию мочи, поэтому она может выходить в нужное время.

Простата создает защиту от инфекций во время интимной близости. Она не дает проникать из уретры разнообразным микроорганизмам, поэтому мужской организм защищен от разного рода инфекционных болезней.

Выработка секрета

Прямой задачей предстательной железы является обеспечение половой функции, путем выработки специфической жидкости – секрета. В нормальном состоянии в сутки простатой вырабатывается примерно 2 мл этой жидкости (треть от суточного объема спермы). В составе секрета присутствует целый ряд органических веществ и соединений, необходимых для активизации сперматозоидов.

Благодаря секреторной жидкости, сперма приобретает оптимальную для половых клеток консистенцию, кроме того, сперматозоиды получают необходимые ресурсы для продвижения вне мужского организма, что защищает их на пути к яйцеклетке. При нарушениях состава секреторной жидкости способность мужчины к оплодотворению существенно снижается.

Дополнительно секрет способствует обмену половых гормонов, необходимых для полноценной работы мужского организма. Кроме того, исследование секрета помогает в диагностике заболеваний: анализ жидкости дает возможность своевременно выявить возбудителей инфекции и подобрать наиболее эффективный способ лечения. Процесс выработки секреторной жидкости регулируется тестостероном, и если количество этого гормона в крови уменьшается, то и активность простаты тоже снижается. Это является одной из распространенных причин нарушения эрекции.

Контроль оттока мочи (моторная)

Простата включает мышечную ткань, которая и обеспечивает моторную функцию железы. Гладкомышечные волокна образуют уретральный сфинктер, препятствующий самопроизвольному оттоку мочи в уретральный канал. Кроме этого моторика обеспечивает выброс секрета предстательной железы при эякуляции.

Регулирование психоэмоционального фона

Функции в организме мужчины не ограничиваются вышеперечисленным назначением органа. При наличии дисфункции железы ухудшается не только сексуальная жизнь. При нарушении работы органа диагностируются проблемы соматического и неврологического характера. Воздействие на эмоциональный фон до сих пор полностью не изучено.

В отдельных ситуациях представителю сильного пола, страдающему простатитом или аденомой железы, необходима консультация психолога. Проблемы в сексуальной сфере могут привести к возникновению стойкой депрессии. Поэтому не следует недооценивать роль простаты в мужском организме.

Выработка простогландина Е

Стоит рассмотреть и то, какую функцию выполняет она у мужчин в плане воспроизводства простогландина Е. Он продуцируется в области семенных пузырьков и оттуда попадает в семенную жидкость. Простогландин Е позволяет обеспечить жизнеспособность спермиев. Он оказывает влияние и на сократительную способность гладких мышц, которые находятся в железе.

Репродуктивная

Воздействует и на выработку гипофизом мужских гормонов. Она выделяет тестостерон и прочие биологически активные вещества, которые оказывают выраженное воздействие на спермогенез. Благодаря взаимодействию с другими органами она играет незаменимую роль в поддержании нормальной работы репродуктивной системы.

Регулирование психоэмоционального состояния мужчины

При дисфункции предстательной железы страдает не только половая функция. Происходят общие соматические и, как следствие, психоэмоциональные изменения.

Это связывают с нарушением психики в связи с проблемами в интимной сфере, а также с общим сбоем в гормональном фоне человека.

Надо отметить, что такое воздействие на организм в настоящее время не в полной мере изучено. В некоторых случаях мужчинам с нарушениями работы простаты действительно необходима консультация и помощь психолога.

Проблемы в интимной сфере могут стать причиной тяжелой депрессии, поэтому так важно не тянуть с лечением.

Роль простаты в репродуктивной функции

Предстательная железа играет важную роль в детородной функции мужчины. Она непосредственно связана с работой всех желез внутренней секреции и влияет на выработку половых гормонов гипофизом.

Простата и сама выделяет тестостерон и другие биологически активные вещества, влияющие на спермогенез и всю репродуктивную систему.

Благодаря такому комплексному воздействию и взаимоотношению с другими органами и системами данная железа является одной из самых важных составляющих организма и играет главенствующую роль в репродуктивной способности мужчины.

Можно ли жить без простаты?

Существует ряд медицинских показаний, которые регламентируют необходимость удалить предстательную железу. Для чего нужна простата, мы рассмотрели выше, однако операция по ее удалению не является редкостью.

Радикальная простатэктомия (удалении железы) неизбежно пугает мужчин. Чтобы не доводить до крайности, важно вовремя обращаться к врачу и не скрывать симптомов, не игнорировать сигналы организма. Клинические исследования показали, что жить без предстательной железы возможно, но это неизбежно отразится на качестве повседневной жизни, потребует длительного периода восстановления.

Статистика показывает, что не все проблемы с предстательной железой приводят к бесплодию, даже ее удаление не является приговором. Для сохранения качественной половой жизни и возможности к зачатию ребенка необходимо обращаться за квалифицированной помощью. Правильное удаление простаты не отразится на эректильной функции, а после реабилитации позволит сохранить репродуктивные функции половой системы.

Частые заболевания предстательной железы

Простата является очень уязвимым органом: нарушения в ее работе могут вызвать не только инфекции, но различные травмы, перегрев и переохлаждение организма, неправильное питание в комплексе с вредными привычками, а также стрессы и нервное перенапряжение. Чаще всего у мужчин диагностируются следующие заболевания предстательной железы:

  • простатит (хронический, калькулезный);
  • аденома простаты;
  • склероз простаты;
  • раковые опухоли.

В большинстве случаев развитие болезней провоцируют застойные процессы в железе, из-за которых снижается поступление полезных веществ, уменьшается отток лимфы, возникают очаги воспаления. В свою очередь, к застоям в простате приводит недостаток физической активности, злоупотребление спиртным и курение, гормональные сбои вследствие эндокринных заболеваний или приема определенных медикаментов. В зоне риска находятся и те, кто страдает ожирением или постоянно подвергает свой организм чрезмерным физическим нагрузкам.

Как определить нарушения в работе простаты? Обычно на ранней стадии патологии предстательной железы проявляются более-менее одинаково:

  • учащаются позывы к мочеиспусканию;
  • снижается эрекция и сексуальное влечение;
  • появляются боли в промежности, которые могут усиливаться при опорожнении мочевого пузыря, дефекации или семяизвержении.

В дальнейшем, если не предпринимать никаких мер, выраженность симптомов усиливается, в моче и сперме могут наблюдаться кровянистые выделения, значительно возрастает болевой синдром. Успех лечения прямо зависит от того, насколько своевременным было обращение к специалисту. Еще хуже, если пациент занимается самодиагностикой и пытается устранить проблему с применением народных средств. В этом случае помимо основного заболевания врачам приходится бороться с осложнениями, вызванными таким лечением.

Важно! Всегда стоит помнить о том, что симптомы у многих заболеваний похожи, и самостоятельно определить по ним причину недуга нельзя. Только специалист может поставить верный диагноз, да и то после детального обследования и сдачи пациентом анализов.

Чем опасен простатит

По статистике, каждый второй мужчина имеет в своем анамнезе хотя бы один случай воспаления простаты. Мужское бесплодие и эректильная дисфункция – самые безобидные осложнения простатита. Воспаление предстательной железы без своевременного и адекватного лечения может привести к куда более плачевным последствиям. На его фоне могут развиться везикулит, эпидидимит, орхит, камни (калькулезный простатит) и кисты, абсцесс простаты, склероз железы.

Причины простатита

Причины развития простатита следующие:

  • заболевания мочеполовой системы (цистит, уретрит, пиелонефрит);
  • инфекции, передающиеся половым путем (трихомониаз, гонорея);
  • инфекции из удаленных очагов воспаления, связанных с пневмонией, гриппом, ангиной, фурункулезом;
  • хронические запоры, вынуждающие мужчину регулярно натуживаться;
  • малоподвижный, сидячий образ жизни, нерегулярная половая жизнь, что приводит к застою секрета;
  • задержка мочеиспускания — разбухший мочевой пузырь повышает давление на простату;
  • частые переохлаждения (или перегрев);
  • травмы в области малого таза;
  • гормональные нарушения, ослабляющие иммунитет.

Простатит вызывают гноеродные микробы — кишечная палочка, стрептококки и стафилококки, микоплазмы, грибки кандида, трихомонады, туберкулезная палочка. Они моментально размножаются и очень быстро разрушают ткани простаты, что выражается воспалением.

В большинстве случаев простатит возникает после проникновения инфекции в предстательную железу через мочеиспускательный канал. Реже она заносится в орган с током крови или лимфы, переходит с прямой кишки или мочевого пузыря. Особенно опасно для простаты снижение иммунитета: она моментально воспаляется при наличии таких неблагоприятных факторов, как хроническая усталость, стресс, недосыпание, неправильное питание.

При отсутствии половой жизни и образе жизни с недостатком движения, ухудшается кровоснабжение органов малого таза, приводящее к кислородному голоданию тканей предстательной железы и застойным явлениям. Застоявшийся секрет — идеальная среда для развития патогенных микроорганизмов, вызывающих воспаление.

Виды, формы и симптомы простатита

Вид и форма простатита классифицируется в зависимости от причины заболевания. Различают:

  • Бактериальный простатит — воспаление вызвано попаданием инфекции. Встречается бактериальный простатит у молодых мужчин и у пожилых.
  • Застойный простатит — его причина — застой секрета и т.д. Не стоит думать, что застойный простатит не опасен и исчезнет, как только мужчина решит проблему регулярности половой жизни. Застойная форма очень быстро дополняется инфекцией и застойный простатит осложняется бактериальной формой.
  • Калькулезный простатит — в предстательной железе образуются камни (это осложнение нелеченного хронического простатита). Это скорее болезнь пожилых мужчин, пренебрегших советами уролога.

По форме протекания выделяют острый и хронический простатит. Острое воспаление в свою очередь делится на очаговую, диффузную и осложненную формы. Очень опасен осложненный простатит. Это не просто воспаление — это мощный процесс, приводящий к абсцессу (гнойному воспалению, тромбозу сосудов предстательной железы и другим проблемам.

Простатит проявляется по-разному. Острое течение болезни характеризуется сильными болями, тогда как хронический процесс периодами может протекать бессимптомно.

Основные признаки простатита:

  • боль в области малого таза, половых органов;
  • прерывистая, слабая струя при мочеиспускании;
  • частые позывы к опорожнению мочевого пузыря,
  • задержка мочи;
  • слабая эрекция;
  • отсутствие оргазма;
  • преждевременное семяизвержение.

Только по симптомам поставить диагноз простатит нельзя, так как аналогичные признаки сопутствуют и другим урологическим заболеваниям. Например, нарушение мочеиспускания и боль присутствуют при аденоме простаты (доброкачественная гиперплазия), при цистите (воспалении мочевого пузыря), онкологических опухолях в мочеполовых органах и т.д.

Особенности простатита

Возникновению простатита может способствовать наличие в мочевых путях очага хронической инфекции. Вероятность развития заболевания повышается на фоне общего ослабления иммунитета, переохлаждения.

При наличии хронической формы болезни происходит повреждение тканей органа. Недуг с трудом поддаётся терапии.

Хронический простатит сопровождается нарушением мочеиспускания, появлением болевых ощущений в области малого таза. При наличии этого заболевания значительно ухудшается кровоснабжение.

При отсутствии своевременного лечения хронической формы могут возникнуть перечисленные ниже осложнения:

  • появление признаков эректильной дисфункции;
  • фиброз железы;
  • аденома;
  • недоброкачественная опухоль в районе железы.

Средняя продолжительность лечения хронического простатита составляет 6 месяцев. В рамках комплексной терапии болезни активно применяются альфа-адреноблокаторы. Такие препараты помогают бороться с внезапными позывами к мочеиспусканию. Альфа-адреноблокаторы эффективны и при таком проявлении хронического простатита, как уменьшение напора струи мочи.

Для устранения болевых ощущений могут применяться препараты, обладающие противовоспалительными свойствами. Комплексная терапия болезни предполагает применение иммуномодуляторов и гомеопатических средств.

Как лечится?

Методы лечения с описанием применения лекарств, мы описывали подробно в других статьях на сайте:

  • Лечение острой бактериальной формы

  • Лечение хронической формы

  • Оперативные и другие клинические методы

Профилактические меры

Профилактика основана на простых правилах, соблюдать их просто.

  • Регулярно совершайте прогулки широким шагом (такой стиль хождения наиболее физиологичен);

  • Правильно питайтесь, ведите здоровый образ жизни;

  • Используйте средства мужской контрацепции.

Чтобы избежать развития простатита и его осложнений следует при любых недомоганиях половых органов сразу же обращаться к урологу. Не обязательно также ждать, пока проявятся какие-либо симптомы, а хотя бы раз в год самому показаться врачу. В медицинском учреждении вы пройдете, обследование и будете точно знать, что со здоровьем в половой сфере у вас все в порядке.

Не стоит затягивать с посещением уролога и тем, кто страдает запорами, злоупотребляет спиртным, острой и копченой пищей, тем, кто не занимается активно спортом и у кого в анамнезе были венерические заболевания. В связи с высоким риском заболевания таким людям следует проходить обязательное обследование, даже если для этого нет никаких показаний.

Как известно, мужчины не любители ходить по врачам и когда уже будет невмоготу, то выяснится, что болезнь приняла хроническое течение. А ведь курс лечения можно было пройти намного раньше. Теперь при хроническом простатите лечиться придется как минимум 1-2 месяца.

Протекание​ ДГПЖ

Патология, при которой здоровая простата увеличивается в размерах по причине гормонального неблагополучия, имеющего зачастую возрастной характер. Тестостерон после 40—50 лет вырабатывается в меньшем количестве, а концентрация эстрогенов (женских гормонов), наоборот, растет, вследствие чего и возникает аденома. 

Отзывы врачей свидетельствуют, что основные симптомы болезни следующие:

  • Дизурические симптомы (учащенные позывы на мочеиспускание, причем отделение мочи всегда незначительное).
  • Ощущение неполного опорожнения и повторно возникающий позыв после только что произошедшего мочеиспускания.
  • Недержание, если мочевой пузырь переполнен.
  • Необходимость натуживания при мочеиспускании.
  • На фото при УЗИ: структура неоднородная, узловатые, опухолеподобные включения в ней.
  • При далеко зашедшем заболевании может развиться острая задержка мочи, которую провоцируют запор, алкоголь, переохлаждение.

Лечение аденомы простаты

Медикаментозная терапия. Назначенные таблетки или инъекции действуют в 2 направлениях:Нормализуют гормональное состояние (уменьшают размеры простаты).Стабилизируют тонус гладкой мускулатуры уретры и простаты.
Оперативное лечение. ТУР (трансуретральная резекция) — наиболее широко распространенный способ.Криодеструкция. Предстательная железа разрушается по специальной методике под воздействием низких температур.Лазер. Прижигает ткани простаты и испаряет жидкость из них.
Лечение народными средствами. Многих интересует, можно ли лечить аденому народными средствами? Отзывы урологов однозначны: можно! Если это не мешает классическим формам терапии.

Что включает профилактика аденомы? Отзывы врачей говорят, что сейчас нет на 100 % действенного способа предотвратить аденому, но если соблюдать нехитрые правила, риск ее развития уменьшится. Врачи рекомендуют мужчине исключить алкоголь и прочие злоупотребления, правильно питаться, делать зарядку и следить за состоянием здоровья. Обязательно своевременно лечить любое воспаление простаты, проверять тестостерон и помнить о благотворном влиянии секса на состояние простаты.

Злокачественные новообразования

Рак простаты или злокачественная опухоль. Гистология показывает, что болезнь чаще исходит из железистой ткани предстательной железы. По статистике раком простаты болеет каждый седьмой мужчина после 50 лет, а смертность от этого заболевания имеет высокие показатели. Причины развития рака до сих пор до конца не ясны, а вот факторы, способствующие его наступлению, известны:

  • Наследственный фактор.
  • Возраст.
  • Аденома.
  • Внешние воздействия (алкоголь, плохая экология, несбалансированное питание, нерегулярный секс).
  • Работа с кадмием. Сварщики, рабочие типографии и люди, занятые на производстве резины, попадают в группу риска.

Размеры простаты при раке длительное время остаются неизменными, что является причиной позднего обращения. Усугубляет ситуацию раннее метастазирование.

Симптомы рака простаты:

  • Болевой синдром. Если воспаление сопровождается выраженными болями, то при онкологии болит простата на ранней стадии несильно.
  • Кровь в моче и эякуляте. Такое встречается, если опухоль «разъела» стенку близлежащего сосуда.
  • Медленно прогрессирующие проявления дизурии.
  • Половая дисфункция.
  • На более поздних стадиях отмечается раковая интоксикация (истощение, землистая кожа, слабость), симптомы метастазирования. 

Лечить рак начинают на любой стадии, и делать это необходимо обязательно. Есть несколько подходов:

  • Лучевая терапия. Достоинством метода является то, что терапия может назначаться пациентам всех возрастных групп, чего нельзя сказать об операции. Недостаток — высокая частота рецидивов.
  • Оперативное лечение. Радикальный способ, но имеющий побочные эффекты: недержание мочи, половое бессилие. Кроме того, пациентам в возрасте провести эту достаточно сложную операцию могут помешать различные противопоказания.

Как бы ни были хороши фито- и гомеопатические препараты, вылечить народными средствами рак вряд ли удастся. Никакой доказательной базы у подобной терапии нет. Народными рецептами пользоваться можно, но только под наблюдением врача.

Почему появляется воспаление?

Увеличение предстательной железы может произойти вследствие воспалительного процесса, который спровоцировали разнообразные микроорганизмы. Заражение начинается тогда, когда возбудитель попадает в простату через кровяной поток из мочевого пузыря, мочеиспускательного канала или прямой кишки. По этой причине, если появилось воспаление в ближайших органах или тканях, стоит не медлить с лечением и избавляться от проблемы. В противном случае мужчина рискует нарушить работу предстательной железы, что ведет за собой массу проблем.

Кроме этого, увеличение простаты может произойти по таким причинам:

  • если человек ведет не достаточно активный образ жизни;
  • когда организм сильно переохлаждается;
  • если нарушается половой баланс;
  • если человек плохо питается, имеет вредные привычки.
Все факторы, которые были перечислены выше, могут повлиять на возникновение простатита. Это опасная болезнь, которая бывает в острой и хронической форме. В конечном итоге мужчина может стать бесплодным.

Признаки сбоя в работе простаты

При нарушении нормальной функции простата болит далеко не во всех случаях, да и локализовать боли столь точно получается в редких случаях. Болезненность возникает генерализованно:

  • во всей области паха;
  • промежности;
  • нижней части живота;
  • яичках и заднем проходе.

Иногда боли даже иррадиируют в область поясницы, сбивая больного с толку. Однако, болевой синдром ноющий и пульсирующий – проявляется обычно вслед за менее неприятными, но не менее очевидными симптомами.

В первую очередь, это комплекс дизурических расстройств, включающий в себя частые или, наоборот, редкие позывы к мочеиспусканию, затрудненный процесс мочеиспускания и сопутствующий ему дискомфорт и боли (в том числе, во время акта дефекации).

В некоторых случаях обструкция мочевыводящего тракта столь выражена, что врачи вынуждены прибегнуть к катетеризации мочевого пузыря для его опорожнения.

Вторая ключевая группа симптомов касается половой активности пациента: эрекции могут становиться редкими и недостаточно сильными для совершения полового акта, затрудняется достижение оргазма, а эякулят может быть небольшим или содержать в себе примеси, включая кровь. Наконец, заболевания простаты делают больного вялым и раздражительным, а в некоторых ситуациях отмечаются признаки лихорадочного состояния – повышение температуры, озноб, слабость, диспепсический синдром.

Весьма показательной при диагностировании заболевания является трансректальная пальпация, во время которой врач может обнаружить изменения в плотности, размерах и чувствительности железы, прощупывая ее через стенку прямой кишки. Процедура может быть столь болезненной при остром воспалении простаты, что для ее совершения приходится прибегать к анальгетикам или седативным препаратам.

При выявлении любого из перечисленных симптомов следует обращаться к урологу, который есть в каждой муниципальной или, тем более, частной клинике. Не менее эффективным решением будет искать помощь у андролога, так как андрология является частью урологии, еще более пристально изучающей вопросы мужской анатомии и заболевания мужской мочевыделительной системы.

Как распознать заболевание своевременно?

При появлении хотя бы одного из вышеописанных симптомов мужчина должен явиться на прием к врачу – специалист проведет современную диагностику для уточнения диагноза и выявления истинной причины развития хронического воспаления предстательной железы.

Этапы диагностирования:

  • опрос больного;
  • пальпирование предстательной железы;
  • ультразвуковое исследование простаты и близлежащих органов;
  • компьютерная томография или рентгенологическое обследование;
  • лабораторное изучение структуры и состава секрета простаты.

Симптомы заболеваний

Острый простатит может начаться вследствие переохлаждения. При этом отмечается сильная гипертермия – вплоть до +40, имеет место озноб. В паху, промежности, нижней части живота чувствуется сильная боль, которая ещё более усиливается при мочеиспускании. Возможны примеси крови в моче.

Причина простатита бактериальной этиологии, на изолированную форму которого приходится лишь 10 процентов случаев всей массы болезней – инфекция, попадающая в предстательную железу из соседних органов. Иногда источником служит грибок либо вирус.[

В случае появления дискомфорта необходимо немедленно обращаться за врачебной помощью, так как повышается вероятность следующих осложнений:

  • орхит;
  • уретрит;
  • цистит;
  • везикулит.

Развитию простатита способствуют:

  1. хронический инфекционный очаг в мочевых путях или дыхательных органах;
  2. неправильная терапия острого простатита;
  3. малоподвижность;
  4. отсутствие регулярной интимной жизни;
  5. переохлаждение;
  6. общее ухудшение иммунитета.

При отсутствии лечения хроничиеской формы простатита повреждаются ткани предстательной железы. Недуг обретает тяжёлую форму, трудно поддающуюся терапии.

До 90% всех случаев – это хронический простатит небкатериальной этиологии, проявляющийся в виде нарушений мочеиспускания, а также постоянной боли в промежности. Болезнь начинается воспалением, в ее течении играют основную роль аутоиммунные процессы. Эта болезнь характеризуется хроническим очагом инфекции и отклонением в регуляции со стороны нервной системы органов в тазе и кровоснабжения предстательной железы.

Хроническая форма простатита в случае отсутствия терапии приводит к таким осложнениям:

  • эректильная дисфункция;
  • бесплодие;
  • аденома;
  • фиброз простаты;
  • рак.

К какому врачу обратиться?

Для постановки верного диагноза мужчине необходимо обратиться к урологу. Именно он проведет первичный осмотр, назначит необходимые процедуры, по результатам которых сделает выводы о диагнозе. При необходимости, уролог привлечет к лечению специалистов узкого профиля.

Диагностика

Чтобы оценить состояние простаты и наличие вероятных патологий, проводится комплекс лабораторных исследований, включающих анализ мочи, секрета предстательной железы и спермы.

При подозрении на простатит обследование начинается с анализов мочи. Работу мочеиспускательного канала возможно подробно оценить, получив первую порцию мочи. При обнаружении высокого содержания лейкоцитов можно диагностировать уретрит.

Нормальным считается число лейкоцитов не выше 15 в поле зрения, если говорить о 1-й порции мочи для анализа после задержки мочеиспускания в течение 4-х часов. Функционирование почек и мочевого пузыре возможно оценить по 2-й порции мочи. Повышение числа лейкоцитов указывает на воспаление мочевого пузыря либо почек.

Получив 2 порции мочи, уролог делает массаж простаты для получения секрета, выделяющегося через внешнее отверстие мочеиспускательного канала. Он собирается в пробирку.

Если массаж простаты не привёл к получению её секрета в объёме, которого достаточно для анализа, необходимо получить и проанализировать 3-ю порцию.

При необходимости проверки наличия воспаления семенных пузырьков делают массаж последних и анализ мочи. Функции правого и левого пузырьков могут проверять по отдельности.

Исследование секрета предстательной железы делается с помощью микроскопии. Капля вещества наносится на стекло для изучения с помощью микроскопа. Норма – нахождение в поле зрения до десяти лейкоцитов. Когда их количество превышает 10, возможен диагноз простатита. Секрет простаты и моча исследуются также на предмет наличия в них лецитиновых зёрен, снижение числа которых иногда указывает на недостаточность функций простаты, а также клеток эпителия.

Иногда проводят более подробный анализ, выполняя массаж до 4-х раз, интервал при этом составляет от одних до двух суток. В случае необходимости назначаются альфа-адреноблокаторы.

При диагностировании простатита, а также определении патогенных бактерий и уровня чувствительности в отношении антибиотиков выполняется бактериологический анализ секрета.

В случае, когда рост микрофлоры не был подтверждён после проведения однократного бактериологического исследования такого рода либо после исследования 3-й порции мочи, всё равно невозможно на 100% исключить скрытые инфекционные очаги в простате. В этом случае выполняют новые анализы с целью более точного определения причины воспаления.

Если диагностирован хронический простатит, проводятся тесты вспомогательного характера. К ним относится исследование типа кристаллизации секрета простаты, происходящей по причине наличия зависимости между формой кристаллов соли и физическими, а также химическими параметрами секрета простаты.

При отсутствии отклонений в ходе кристаллизации происходит образование кристаллами рисунка, который напоминает папоротный лист. В случае патологий предстательной железы и хронических воспалительных очагов имеет место значительное нарушение рисунка либо его полное отсутствие. На данный процесс сильно влияют андрогены.

Осмотр

На первичном приеме у врача-уролога он должен осмотреть анальный проход мужчины на наличие раздражающих факторов. Такими могут стать:

  • геморрой, отекшие и кровоточащие геморроидальные узлы;
  • трещины анального прохода;
  • перианальные гематомы;
  • инфильтрации;
  • другие повреждения анального прохода или прямой кишки.

Для того чтобы осмотр был наиболее эффективным, пациент не должен быть зажатым, и ему следует выполнять все наставления врача. Обычно это различные положения для мужчины. Например, пациент лежит на левом боку, стоит с наклоном вперед или стоит на коленях, опираясь на локти.

Прием к врачу-урологу не проходит спонтанно – он должен быть плановым, так как «с улицы» вас не примут. Подготовительный этап включает в себя:

  • Опорожнение кишечника. Это может быть как клизма, так и прием заранее мягких слабительных средств.
  • Мочевой пузырь должен быть заполнен непосредственно во время приема.
  • Обязательное требование – воздержание от полового акта в течение нескольких суток.
  • Чистое свежее белье и соблюдение личной гигиены.

Правила осмотра

Проще всего можно нащупать простату у мужчин через попу. Как сделать это правильно? Лучше всего обратиться за квалифицированной помощью к врачу, но многие мужчины предпочитают избегать такой интимной процедуры и стараются сначала самостоятельно или с помощью партнера определить степень беспокойства.

Для этого необходимо надеть перчатки и обильно смазать палец вазелином или жирным кремом. Вводится в анальное отверстие палец на глубину приблизительно 5 см от сфинктера по направлению к позвоночнику.

Сбор анамнеза и физикальное обследование

Включает выяснение стандартных сведений о пациенте, а также информации о продолжительности плохого самочувствия, наличии характерных симптомов, и ранее проведенного лечения. После этого врач приступает к пальпаторному исследованию органа ректальным способом через прямую кишку. Здесь учитываются:

  • размер и контуры простаты;
  • наличие уплотнений;
  • припухлость мошонки;
  • болезненность при надавливании.

Лабораторные методы

Специальные тесты позволяют выявить общее состояние пациента, определить тип возбудителя, характер воспаления, исключить наличие онкологии. В комплекс процедур входит:

  • ОАМ;
  • анализ крови;
  • взятие мазка простатического секрета;
  • спермограмма;
  • посев мочи и проведение трехстаканной пробы;
  • соскоб из уретры для проведения ПЦР-исследования.

Инструментальные обследования

Необходимы для более тщательного исследования и получения полной картины заболевания. Они включают проведение:

  • УЗИ;
  • МРТ и КТ;
  • уретроскопия;
  • урофлоуметрия;
  • биопсия;
  • уретрография;
  • рентгенологическое исследование (снимок).

Как делается УЗИ простаты

Ультразвуковое исследование или УЗИ простаты у мужчин (фото 4) – это один из наиболее точных способов узнать причину возникшей проблемы и выбрать самое оптимальное лечение. Делают УЗИ простаты для выявления каких-либо изменений в организме и обнаружения заболеваний. В обязательном порядке УЗИ предстательной железы проводится при проблемах:

  1. С мочеиспусканием любого характера, ощущением полного мочевого пузыря даже после его опорожнения;
  2. В половой сфере и потенцией;
  3. С зачатием ребенка, если более очевидных причин нет.

Регулярная проверка рекомендована мужчинам, старше 45-50 лет для своевременного предупреждения развития возрастных заболеваний.

УЗИ простаты делается двумя способами:

  1. Наружным или трансабдоминальным: это менее точный вариант, при котором аппарат прижимают снаружи к брюшной стенке. Однако он более комфортабелен для пациентов и позволяет врачам выявить признаки заболеваний, после чего их направляют на дополнительную проверку;
  2. Внутренним или трансректальным: в этом случае в прямую кишку вводится датчик. Процедуру сложно назвать приятной, однако она помогает получить наиболее точные сведения.

Как лечат болезни простаты

При подозрении на проблемы с простатой нужно обращаться к урологу или андрологу. Для постановки диагноза врач проводит ректальное исследование и дополнительно назначает УЗИ, МРТ, сдачу для анализа крови, мочи, секреторной жидкости. Для выявления половой инфекции обычно берут у больного мазок.

Проведение ультразвуковой диагностики

Результаты обследования позволяют установить причину заболевания и правильно подобрать вид лечения.

Таблица. Методы терапии заболеваний простаты

Вид терапии Описание
Медикаментозное лечение
Назначается при острых воспалительных процессах, инфекционных поражениях. Если болезнь вызвана инфекцией, больному показан прием антибиотиков, например, левофлоксацина или сумамеда. При отеках простаты назначаются лекарства из группы альфа-адреноблокаторов: «Теразозин», «Алфузозин» и др. Дополнительно могут применяться средства, повышающие иммунитет, витаминные комплексы.
Массаж простаты
Данный способ лечения применяется при нарушениях эрекции, хроническом простатите и в качестве профилактики застойных явлений в железе. Существует несколько техник массажа, различающихся по степени воздействия на простату, при определенных условиях массаж можно выполнять самостоятельно.
Лечебная гимнастика
Специальные упражнения показаны при аденоме простаты и простатите. Правильная проработка мышц позволяет улучшить кровообращение и устранить застой жидкости, что способствует снятию воспаления, отеков, боли и других неприятных симптомов. Наибольшей эффективностью отличаются упражнения Кегеля, разработанные специально для мужчин.
Физиотерапия
Физиотерапевтические процедуры могут назначаться в качестве вспомогательного лечения при воспалительных процессах в железе, бактериальных инфекциях, ДГПЖ. Обычно назначается магнитотерапия, лазеротерапия, трансректальная микроволновая гипертермия.

Помимо терапии большое значение имеет отказ от вредных привычек и нормализация режима питания. Комплексный подход ускоряет выздоровление, главное – строго придерживаться врачебных рекомендаций.

Самолечение

Конечно, нащупать простату можно и самостоятельно, но если вы не врач, то можете и не найти в своем организме никаких причин для похода к врачу. Такое «баловство» может неприятно обернуться осложнениями, длительным лечением, вплоть до удаления органа. Часто врач назначает массаж предстательной железы, он может проводиться на стационаре или же на дому. Массаж простаты в некоторых случаях на самом деле может помочь, но если Вы станете делать его, не уточнив все важные моменты и не получив ценные указания, у квалифицированного специалиста, то Вы вполне можете навредить себе.

Второе «сердце» мужчины может увеличиваться или приносить неприятные ощущения в следующих случаях:

  • гормональные сбои;
  • неправильное питание;
  • злоупотребление алкоголем;
  • возраст после 45 лет;
  • сидячая работа и малоподвижный образ жизни;
  • проблемы с кровеносными потоками;
  • хронические или вялотекущие болезни, пережитые операции, онкологические заболевания;
  • разгульная половая жизнь с сопровождающимся «букетом» постоянных венерических болезней;
  • длительная задержка мочи.

Отсутствие лечения может привести к операциям, активным лечением медикаментозно, а также в особо запущенных случаях халатность к своему организму может обернуться удалением простаты. И это не есть хорошо – за удалением пусть и небольшого, но важного мужского органа последуют дальнейшие проблемы с организмом.

Знания о собственном организме, о таких «незаметных», но важных органах, могут сыграть свою роль в правильном подходе к своему организму. Вы будете подготовлены к тому, что врач-уролог Вам поможет, и не стоит откладывать поход к нему на длительный срок. Исключено заниматься самолечением, особенно в возрасте после 40-50 лет, так как это может привести к необратимым последствиям и снижению самооценки.

Также стоит помнить, что активный образ жизни и сбалансированное питание с детства – ключ к здоровой юности, зрелости, старости. Кстати, более 85% мужчин, которые ведут спортивный и здоровый образ жизни не страдают проблемами с предстательной железой в старости.

Польза от массажа

Когда врач проводит массаж простаты, он с помощью пальца воздействует на ткань органа через стенку прямой кишки. Зачастую такая процедура выполняется на протяжении 1-2 минут, за этот период должно произойти выделение 4 капелек сока предстательной железы.

Стоит помнить, что во время массажа больной не должен ощущать боль, а жидкость, которая выделяется должна быть полностью или практически прозрачной. Если она имеет желтый оттенок, тогда стоит опасаться гнойного процесса. В такой ситуации не стоит прекращать массаж, так как в нем пациент теперь особенно нуждается.

После данной процедуры происходят такие положительные изменения:

  • улучшение кровообращения в зоне малого таза;
  • выведение воспалительного секрета из простаты;
  • улучшение тонуса в мышцах;
  • снятие болевых ощущений;
  • повышение потенции;
  • улучшение эффекта от лекарств, которые принимает больной.

Если представитель сильного пола пришел к урологу с жалобами на болезненные ощущения в области заднего прохода, тогда врач начнет искать причины такого дискомфорта. Чтобы поставить правильный диагноз, необходимо сдать анализы. Также доктору нужно провести массаж простаты. Ведь в случае появления воспаления человек ощущает боль в промежности и половом члене. Также массаж простаты назначают при хроническом простатите, утери потенции и застое в области малого таза.

Традиционная медицина

Лечение простатита требует разностороннего подхода, который включает в себя, в первую очередь, симптоматическую терапию для быстрого облегчения состояния больного. Не менее важной целью для врачей является устранение причины патологии (инфекция, застойные явления).

В комплекс применяемых методов лечебного воздействия входят:

  • медикаментозная терапия;
  • физиопроцедуры;
  • нетрадиционная медицина;
  • альтернативные методы;
  • гирудотерапия;
  • хирургическое вмешательство.

Способы традиционной медицины являются основополагающими при разработке схемы лечения. К ним относят медикаментозную, хирургическую и физиотерапию.

Лекарства

В терапии важным является многокомпонентность схемы, которая позволит быстро избавиться от возбудителя инфекции, купировать болевой синдром, нормализовать кровообращение, восстановить процесс мочеиспускания, активизировать местный иммунитет.

Для решения этих задач применяются препараты различного назначения:

  • антибиотики;
  • НПВ-средства;
  • ангиопротекторы;
  • иммуномодуляторы;
  • альфа-адреноблокаторы;
  • ингибиторы цитокинов;
  • антихолинергические лекарства;
  • фитопрепараты.

Физиопроцедуры

После устранения симптомов острого воспаления показано проведение физиотерапевтических процедур. На стадии ремиссии применяются:

  • ультразвук;
  • электрофорез;
  • магнитная или вакуумная терапия;
  • СВЧ процедура (микроволновая);
  • электростимуляция тканей простаты;
  • массаж.

Эти процедуры ускоряют процесс лечения, облегчают проникновение лекарств в источник воспаления.

Операции

Хирургическое лечение считается радикальным методом и применяется в исключительных случаях. Показаниями к проведению операций при простатите являются следующие осложнения:

  • склероз тканей железы, семенного бугорка или шейки мочевого пузыря;
  • камни простаты.

В настоящее время широко применяется трансуретральная резекция (ТУР), которая эффективно устраняет патологию и улучшает качество жизни пациента.

Альтернативная терапия

Согласно отзывам, данные методики прекрасно дополняют основные способы лечения простатита, повышают его эффективность. Следует помнить, что они требуют терпения, поскольку результат становится заметным только после длительного курса.

Народные рецепты

Сочетание традиционной терапии с народными методами лечения повышает эффективность и позволяет достичь положительных результатов в относительно короткие сроки. В домашних условиях можно применять средства растительного происхождения, а также лечить простатит содой. На основе природных компонентов (сборы целебных трав) готовятся отвары, настойки, которые следует принимать внутрь, или использовать наружно.
Доказанной лечебной пользой обладают продукты пчеловодства. Они оказывают антибактериальное, обезболивающее, противовоспалительное и противоотечное действие. Мед, перга, пчелиный подмор повышают местный и общий иммунитет и укрепляют защитные функции организма.

Лечебные пиявки

Воспаление предстательной железы успешно лечится пиявками на протяжении многих десятилетий. Они улучшают кровообращение, и лимфоток, укрепляют иммунитет, устраняют причины заболевания. Преимуществом гирудотерапии считается ее натуральность и доступность. После проведения одного только курса происходит заметное оздоровление организма.

Последствия отсутствия лечения

Многие испытывают необъяснимый страх перед походом в медицинское учреждение. Но взрослый мужчина должен отдавать себе отчет, что длительное игнорирование симптомом не поможет от них избавиться, а только усугубит патологическую картину.

Последствия воспаления предстательной железы:

  • Если инфекция попала в мочеполовую систему мужчины, но лечения не производится, то она может распространиться по всему организму, что приведет к поражению других органов.
  • Аденома предстательной железы может привести к летальному исходу, если ее не лечить. В самых запущенных случаях происходит разных мочевого пузыря.
  • Воспаления предстательной железы (независимо от характера происхождения) могут привести к потере эрекции и полному бесплодию.

Понимая важность органа для мужского организма, проще сделать правильный выбор и вовремя обратиться к врачу.

Профилактические мероприятия

Воспаления предстательной железы можно избежать, если строго следовать рекомендациям специалистов по профилактике рассматриваемого воспалительного процесса:

  • образ жизни должен быть активным – займитесь любым видом спорта, замените поездки на общественном транспорте пешими прогулками, хотя бы по утрам делайте зарядку или лечебную гимнастику
  • скорректируйте питание – ограничьте употребление острых соусов и специй/приправ, замените жирное мясо на более постное, введите в рацион морепродукты и свежие овощи/фрукты, избегайте злоупотребление алкоголем;
  • стабилизируйте половую жизнь – мужчина должен не менее 2 раз в неделю совершать половой акт, можно и чаще, но помните, что “слишком хорошо тоже нехорошо”;
  • при случайных половых связях обязательно пользуйтесь презервативом – венерические заболевания являются одной из причин развития воспалительного процесса в предстательной железе;
  • после 30-летнего возраста визиты к урологу должны стать регулярными (не реже одного раза в год даже при отсутствии каких-либо дискомфортных ощущений со стороны предстательной железы) – это позволит вести динамическое наблюдение за состоянием и функционированием простаты;
  • прекратите щеголять в морозы в тонких джинсах и не открывайте купальный сезон сразу после схода льда с водоема – это чревато стремительным развитием воспалительного процесса.

Воспаление предстательной железы не является каким-либо опасным заболеванием, если оно было своевременно диагностировано.

Современная медицина располагает достаточным “арсеналом” новейших инструментальных способов обследования пациентов и лекарственных средств.

Как сохранить здоровье простаты?

Первое, что нужно предпринять для поддержания простаты в здоровом состоянии – это обеспечить правильный режим питания. Особенно важны для организма витамины A, C, D, E, K. Они являются антиоксидантами и обладают антиканцерогенным эффектом. Не менее важным является поступление в организм минералов: магния, цинка, селена и других.

К числу наиболее полезных продуктов для простаты относятся:

  • некислые фрукты, сухофрукты.
  • Овощи (кроме капусты и бобовых).
  • Каши.
  • Растительные жиры.
  • Морепродукты.
  • Яйца.
  • Нежирная говядина.

Более подробно о вредных и полезных продуктах для простаты читайте здесь.

Алкоголь, копчености, продукты с большим содержанием соли, жирное жареное мясо, острые специи и грибы следует исключить из рациона.

Важно! Исключить вредные привычки и регулярно заниматься физкультурой, особенно полезны для простаты аэробные нагрузки. Они не только улучшают кровообращение, но и положительно влияют на гормональный фон.

Езда на велосипеде полезна для простаты, но во избежание негативных последствий нужно внимательно относиться к выбору велосипеда и стиля езды на нем.

Улучшить состояние простаты могут специальные процедуры, основной процедурой является массаж простаты. Существует большое число техник массажа, пригодных как для самостоятельного использования, так и для проведения при помощи другого человека.

Стимуляция простаты позволяет очистить железу от застоявшегося секрета, также она позволяет усилить эрекцию и сделать ощущения от оргазма более яркими. В магазинах можно приобрести специальные массажеры, при желании можно изготовить такое устройство самостоятельно.

Подробнее ознакомиться с техниками массажа простаты и специальными приспособлениями для процедуры вы можете в данных статьях:
  • что такое стимуляция простаты?
  • как производить массаж самостоятельно?
  • виды массажа, к которым относят наружную стимуляцию без проникновения и с помощью пальца
  • приобретение массажера в аптеке
  • рейтинг лучших приспособлений для стимуляции, а также как выбрать вибромассажер и особенности использования урологического массажера
  • возможные осложнения.

А улучшить сексуальную жизнь помогут следующие статьи: как делать массаж для повышения потенции и можно ли достичь оргазма с помощью стимуляции предстательной железы?

Чтобы сохранить простату здоровой, нужно проводить профилактику местных и системных инфекционных заболеваний и своевременно их лечить. Особенно важно избегать сидения на холодных поверхностях и не пренебрегать надеванием подштанников при холодной погоде. Чтобы избежать заражения венерическими заболеваниями, нужно вести умеренную половую жизнь и проходить регулярные проверки у венеролога.

В следующем видео упражнения для здоровья простаты:

Образ жизни

К группе повышенной смертности от рака предстательной железы относятся мужчины, занимающиеся определенными видами физического труда: сельские рабочие, механики, сварщики, промышленные рабочие. У мужчин других профессий этот показатель ниже.

Ученые предполагают, что здесь главным образом сказывается влияние внешней среды, питание и образ жизни.

Питание

Исследования показали, что у мужчин, чей рацион питания содержит избыток трансжиров, простых углеводов, рак простаты встречается в два раза чаще. Излишне калорийное питание также повышает риск заболевания.

Ученые сделали вывод, что современный мужчина может снизить риск заболеваний простаты, уменьшив на 30% общую дневную калорийность рациона.

Сексуальная активность

Мужчины, переболевшие хотя бы одним венерическим заболеванием, в 1,4-2,3 раза чаще болеют раком простаты, чем те, кто ими никогда не болел.

Чем больше сексуальных партнеров мужчина имел, тем больше для него вероятность заболевания раком простаты. Подсчитано также, что если за всю жизнь у мужчины было более 30 партнеров, ему угрожает более тяжелая форма рака предстательной железы.

Выявлена связь между сексуальной активностью и заболеваемостью раком простаты: в группе сексуально пассивных мужчин показатель заболеваемости примерно в три раза выше.

По-видимому, частая эякуляция предотвращает скопление канцерогенов в предстательной железе.

Однако это касается секса с постоянными партнерами: увеличение числа партнеров повышает риск венерических заболеваний.

Курение

Курение увеличивает риск заболевания раком простаты среди молодых людей.

Среди мужчин моложе 55 лет, у которых из-за рака была вырезана предстательная железа, было в три раза больше курильщиков.

Прием гормональных препаратов

Прием больших доз дегидроэпиандростерона (ДГЭА) может привести к увеличению простаты и злокачественному перерождению опухоли.

Добавки ДГЭА многие принимают в качестве средства для замедления старения, средства для сжигания жира и наращивания мышц, а также как иммуностимулирующие добавки. Исследованиями пока не подтверждена эффективность этих добавок.

Зачем нужны профилактические осмотры у уролога?

К сожалению, мужчинам свойственно не придавать большого значения начальным симптомам, возникающим на первых стадиях простатита.

Это приводит к запущенной форме недуга и серьезным осложнениям. Многие избегают обследования у уролога, исходя из ложных моральных принципов и забывая о собственном здоровье.

Такие больные обращаются к доктору, когда болезнь имеет запущенный характер, и для исцеления нужны серьезные усилия.

Только систематические и плановые осмотры у уролога помогут своевременно выявить проблему и сохранить полноценное здоровье.

Отзывы специалистов и мужчин

По мнению специалистов, массаж способствует нормализации кровоснабжения предстательной железы. Подобная процедура помогает устранить отёчность при нарушении функции простаты. После завершения полного курса массажа нормализуется процесс мочеиспускания, наблюдается уменьшения интенсивности неприятных ощущений в области таза. Но в то же время массаж противопоказан при наличии острого заболевания.

Некоторые отзывы мужчин, которым довелось столкнуться с различными заболеваниями железы, имеются ниже.

Василий, 34 года, Липецк:

Не так давно у меня диагностировали простатит. Пришлось довольно долго принимать антибиотики. Кроме того, я систематически посещал физиотерапевтические сеансы. Такое лечение помогает уменьшить воспалительный процесс. Лично я регулярно ходил на сеансы магнитотерапии.

Андрей, 30 лет, Воронеж:

Много слышал о пользе физиотерапии при различных мужских болезнях. Надеюсь, что после проведения сеансов ультразвуковой терапии простатит будет беспокоить меня гораздо меньше!

Если функция железы у мужчин нарушается, заметно снижается качество жизни, наблюдается ослабление потенции. При ухудшении работы органа могут возникнуть проблемы в репродуктивной сфере, появляются изнурительные боли.

Заключение

Простата является одним из важнейших половых органов. Она отвечает за репродуктивную функцию и за процессы мочеиспускания. С возрастом предстательная железа становится все более уязвимой к различным недугам, чтобы не допустить их появления, нужно тщательно следить за ее здоровьем и принимать профилактические меры.

Источники

  • https://cureprostate.ru/418010a-dlya-chego-nujna-prostata-vyipolnyaemyie-funktsii-forma-razmer-raspolojenie-i-vzaimodeystvie-s-drugimi-organami
  • https://MedProstatit.ru/predstatelnaya-zheleza.html
  • https://ProstatitMedic.ru/gde-nahoditsya-prostata.html
  • https://mprostata.com/diagnostika/gde-naxoditsya-prostata-u-muzhchin
  • https://ManExpert.ru/prostata/zheleza-predstatelnaya.html
  • https://prostatits.com/prostata/chto-eto.html
  • https://prostatit-doc.ru/predstatelnaya-zheleza-chto-eto-takoe-osnovnye-funktsii-predstatelnoj-zhelezy/
  • https://prostata.guru/prostata/funkcii.html
  • https://potenon.com/prostate/funkcii
  • https://medcentr-diana-spb.ru/urologiya/prostatit-muzhskaya-bolezn/
  • https://www.ayzdorov.ru/lechenie_prostatit_myjchin.php
  • https://mprostata.ru/formy/prostata-u-muzhchin-chto-jeto-takoe-i-gde-ona-nahoditsja
  • https://vprost.ru/prostata/chto-takoe.html
  • https://ProstatitMedic.ru/predstatelnaya-zheleza.html
  • https://MedProstatit.ru/gde-nahoditsya-prostata.html
  • https://www.3652.ru/list/177091
  • https://UroMir.ru/vospalenie/zabolevanie/prostatity-u-muzhchin-foto.html
  • https://simptomy-foto.ru/prostata-u-muzhchin-simptomy-foto.html
  • https://samec.guru/anatomiya/polovaya-sistema/prostata
  • https://happyfamily-nsp.com/prostata/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector