Утренняя гимнастика (зарядка) это комплекс физических упражнений, проделываемых сразу после сна. Она состоит из комплекса физических упражнений умеренной нагрузки, охватывающих основную скелетную мускулатуру. Ее целью является повышение общего…
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ФИЗКУЛЬТУРА
Аэробика — это система гимнастических и танцевальных упражнений, выполняемых под ритмичную и зажигательную музыку в умеренном темпе без остановок и пауз для отдыха. От ритмической гимнастики ее отличает…
Девушки, как и парни любят посещать спорт залы и держать себя в форме. В этом нет ничего удивительного и в наше время — это весьма обыденный процесс. Однако…
1. Вы активный человек и любите отдыхать в путешествиях и поездках? Тогда именно для вас создан тренажер баланса в виде простой доски и валика. Он незаменим на отдыхе….
Гребной тренажер это спортивный снаряд, который позволяет имитировать греблю на лодке. Занимаясь на нем, тренирующийся повторяет движения, которые бы он делал, если бы ему пришлось по-настоящему грести на…