Красивые и густые волосы всегда являются предметом гордости их обладателя и если они начинают выпадать, это приводит в шок, как женщин, так и мужчин. Чтобы иметь красивые и густые волосы, за ними надо правильно ухаживать. При этом совсем не трудно восстановить и укрепить волосы народными методами.
Народные методы восстановления и укрепления волос делятся условно на три группы: с помощью растений, с помощью масел и с помощью продуктов питания. Ингредиенты из этих групп могут совмещаться в масках для волос, а могут использоваться и по отдельности.
Первая группа народных методов восстановления и укрепления волос широко применяет корни, травы, кору, листья и соцветия. Их настойки и отвары нашли своё применение как целебная основа масок для волос. Выбирать то или иное растение, нужно исходя из ваших проблем с волосами. Некоторые травы, например лопух, укрепляют корни волос, другие, такие как крапива, препятствуют выпадению, третьи — придают блеск и восстанавливают структуру.
Вторая группа применяет масла. Они бывают жирными и эфирными. Жирные масла – это касторовое масло, репейное, облепиховое, масло персиковых, виноградных и абрикосовых косточек и многие другие. Их используют в масках для активного питания волос и кожи головы, так как они способны восстановить структуру волоса, а значит воссоздать его здоровье и силу. Эфирные масла добавляются в каплях – несколько капель на приготовленную маску для волос. Они несут оздоровительный эффект и приятный запах, который тоже обладает лечебными свойствами.
Третья группа применяет продукты питания, которые полезны как при приёме внутрь, так и при нанесении наружно. Самые распространённые компоненты масок для волос — это кисломолочные продукты, желток, уксус, лимонный сок, мёд, лук, чеснок, соль и многие другие.
Давно замечено, чтобы улучшить рост волос, сделать их крепче и ярче, необходимо слегка раздражать кожу головы. Это приводит к более интенсивному поступлению кислорода, отчего корни волос становятся крепче и здоровее. Поэтому в народных методах восстановления и укрепления волос широко применяются красный перец, чеснок и лук. Их добавляют в оздоровительные маски для волос. Однако такие маски желательно делать не чаще 2 раз в неделю, а продолжительность процедуры не должна превышать 40 минут.
Необходимо помнить, что на любой компонент, даже натуральный, может быть аллергическая реакция, особенно это касается эфирных масел, поэтому, прежде чем наносить маску на волосы, попробуйте реакцию кожи на неё на небольшом участке запястья.
Простые в применении советы для того, чтобы у вас всегда были красивые и здоровые волосы: Не следует мыть волосы горячей водой. Обязательно состригайте секущиеся кончики волос. Не носите слишком тёплые и тесные головные уборы, которые затрудняют обменные процессы в коже головы. Придерживайтесь правил здорового питания: ешьте овощи, фрукты богатые витаминами – так как состояние волос напрямую зависит от состояния организма в целом. Расчёскам лучше предпочесть массажные щётки из природных материалов, таких, как дерево. Они улучшают кровообращение, не вызывая повреждения структуры волос.
Соблюдайте чувство меры, используя лаки и другие средства-фиксаторы для волос. Старайтесь как можно реже пользоваться любыми термосредствами для сушки или укладки волос. Длинные волосы необходимо начинать расчесывать с концов, короткие — от корня.
РЕЦЕПТЫ МАСОК ДЛЯ ВОЛОС.
Народная медицина накопила большое количество рецептов для лечения заболеваний волос:
1. Залить 1 л воды 4 столовые ложки измельченных корней аира, кипятить 5 минут, настаивать 30 — 40 минут, затем процедить. Используют для ополаскивания волос после мытья. Эта процедура предотвращает выпадение волос и образование перхоти. Систематическое ополаскивание светлых волос еще более осветляет их.
2. Народный метод восстановления и укрепления волос крапивой. Лучше всего использовать для лечения молодую крапиву, срезанную до цветения. Залейте 1 столовую ложку листьев 1 стаканом кипятка, дайте ему настояться 1,5 — 2 часа и процедите. Данный настой втирайте в кожу волосистой части головы 1 раз в неделю длительное время.
3. Равные части цветков ромашки аптечной, корней лопуха и листьев крапивы заварить сильным кипятком и настаивать несколько часов. В течение месяца после каждого мытья волос ополаскиваем голову этим настоем. Не рекомендуется использовать крашеным блондинкам, потому что настой изменит цвет ваших волос.
4. Народный метод восстановления и укрепления волос шишками хмеля. Залить 1 столовую ложку шишек хмеля 1 стаканом кипятка, настаивать 50 — 60 минут, затем процедить. Мытье головы этим настоем укрепляет волосы, стимулирует их рост, а также хорошо помогает при перхоти и жирных волосах. Голову моют 2 — 3 раза в неделю, курс — 10 процедур. Лечение можно повторить через 1,5 — 2 месяца.
5. Измельчить и смешать корневище аира — 20 грамм, цветки ноготков — 10 грамм, корень лопуха — 20 грамм, шишки хмеля — 15 грамм. Всю смесь залить 1 литром кипятка. Настаивать 2 часа, затем процедить и втирать в кожу головы 2 раза в неделю.
6. При интенсивном выпадении волос 2 раза в неделю накладывают на полысевшие части головы кашицу из свежих корней хрена. Споласкивают через 30 минут.
7. Народный метод восстановления и укрепления волос календулой. Столовую ложку сухих измельченных соцветий календулы залить 1 стаканом водки и настаивать 10 дней. Втирать в кожу головы 2 — 3 раза в неделю в течение месяца. Через 3 — 4 недели курс лечения можно повторить.
8. Измельчить 2 столовые ложки сухих листьев мать-и-мачехи, залить стаканом кипятка и настаивать 20 минут. Втирать в кожу головы 1 — 2 раза в неделю, а также ополаскивать настоем сухие волосы. Народное средство стимулирует рост волос, укрепляет волосы, а также избавляет от перхоти.
9. Применение репейного масла — один из самых лучших народных методов по восстановлению и укреплению волос. Репейное масло можно купить в аптеке или
приготовить самим по следующему рецепту. Возьмем одну часть измельченных свежих корней лопуха и настаиваем сутки в трех частях миндального или подсолнечного масла, кипятим от 10 до 15 минут, часто помешивая. Дадим отстояться маслу и процедим его. Втираете репейное масло в корни волос и
распределяете по всей длине. Накрываем волосы полиэтиленом и платком, оставляем на 1 — 1,5 часа, затем смываем тёплой водой с шампунем.
10. Касторовое масло весьма благотворно воздействует на корни волос. Способ применения прост: подогрейте небольшое количество масла на водяной бане и смажьте им кожу головы при помощи старой зубной щетки. Затем закутайте голову махровым полотенцем и оставьте как минимум на 5 часов. После этого голову надо тщательно промыть шампунем, содержащим натуральные экстракты трав. Повторяйте процедуру 1 раз в неделю в течение 1 — 2 месяцев и волосы не только перестанут выпадать, но станут более густыми, да и расти будут гораздо быстрее.
11. Очень эффективная маска для волос. 2 столовые ложки оливкового масла, 2 столовые ложки репейного масла, по 10 капель витаминов А и Е. Смешать, подогреть, нанести, держать не менее часа. Чтобы волосы росли быстрее, делаем такую маску через день, обязательно чередуя используемые масла.
12. Чтобы увеличить эффективность масляных масок для волос, добавьте в них эфирные масла. На полстакана масла добавляем: 4 капли розмарина + 2 капли лаванды + 2 капли сосны + 2 капли шалфея.
13. А вот еще один эффективный народный метод восстановления и укрепления волос: возьмем по чайной ложке сока алоэ и касторового масла и смешаем с одной столовой ложкой меда до однородной массы. Втираем в волосы, потом накроем шапочкой из полиэтилена, сверху обмотаем голову полотенцем, все это сохранит тепло и тогда действие маски усилится. Через пятнадцать минут смоем шампунем. Курс – один месяц, делать маску для волос через каждые десять дней.
14. Перемешайте 1 столовую ложку репейного масла, 1 желток, 1 чайную ложка меда, 1 чайную ложку коньяка. Нанесите маску на волосы. Подержите под пленкой 2-3 часа и хорошо промойте шампунем. Вместо репейного масла можно использовать оливковое, касторовое или масло виноградных косточек. 15. Возьмите 1 яйцо, 1 чайную ложку уксуса, 2 столовые ложки касторового масла, 1 чайную ложку глицерина. Все это хорошо смешайте и вотрите в волосы и корни. После этого голову необходимо укутать нагретым полотенцем примерно на 30 — 40 минут. Если полотенце начнет остывать, то его необходимо заменить. Далее голову нужно вымыть домашним шампунем с яичным желтком. Делать такую маску для волос 1 — 2 раза в неделю.
16. Также очень эффективный народный метод восстановления и укрепления волос. Смешайте 1 столовую ложку касторового масла, 1 ампула витамина А и 1 желток. Нанесите смесь на влажные волосы. Начните с корней и равномерно распределите с помощью расчески по всей длине волос. Оставить на 1 час, затем вымыть голову и ополоснуть теплой водой.
17. Луковые маски идеально подходят для любого типа волос, многие находят эти маски чудодейственными. Но для того чтобы произошло чудо и ваши волосы стали прекрасными необходимо сделать хотя бы 30 — 40 масок, с интервалом через день. Луковые маски для волос прекрасны, но многие от них отказываются из-за лукового запаха. Некоторые побеждают луковый запах, добавляя в маску для волос эфирное масло розмарина, а также лимонный сок или размятый банан. Смешать 1 столовую ложку коньяка, 1 чайную ложку
лимонного сока, 1 столовую ложку меда, 1 луковицу, натертую на терке. Эту жидкую смесь надо нанести на волосы, закутать, подождать полчаса — час, затем смыть. Делать 2 раза в неделю в течение месяца. Эффект роста волос от масок с луком — 2 см в месяц.
18. Смешать сначала 2 столовые ложки репейного масла с 5 капелями эфирного масла розмарина. Затем добавить 2 столовые ложки сока лука, 1 столовую ложку сока чеснока, 1 желток, 1 столовую ложку коньяка, Втереть смесь в кожу головы и укутать полотенцем. Через 1 — 2 часа смыть.
19. Тщательно смешать 1 желток, 1 столовую ложку репейного масла, 1 столовую ложку касторового масла, 3 — 5 капель масляного раствора витамина А, 1 столовую ложку лука, 1 столовую ложку спиртовой настойки горького перца. В конце добавляем по 3 капли эфирного масла шалфея мускатного и иланг-иланга. Втереть смесь в кожу головы и укутать полотенцем. Через 1 — 2 часа смыть.
20. Самый простой народный метод восстановления и укрепления волос. Маска для волос приготавливается из 2 столовых ложек лукового сока и такого же количества касторового масла. Ингредиенты смешать и втирать в кожу головы и волосы. На полчаса закрываем голову шапочкой и полотенцем, затем смыть теплой водой и шампунем.
21. Смешать 1 чайную ложку сока алоэ с 1 чайной ложкой лимонного сока, добавить 1 желток и 1 измельченный зубчик чеснока. Смесь втереть в кожу головы, оставить на 30 — 40 минут. Маску смыть, волосы ополоснуть настоем из трав (хвощ, ромашка, крапива). Маску для волос делать 5 раз подряд перед мытьем.
22. Народный метод восстановления и укрепления волос. Рецепт маски для волос очень прост и основан на том, что горчица «печет», прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам. 2 столовые ложки сухого горчичного порошка развести горячей водой (2 столовые ложки), добавить 1 желток, 2 столовые ложки оливкового (персикового или репейного) масла и 2 чайные ложки сахарного песка. Нанести смесь на кожу головы, не затрагивая кончики волос. Укутать голову целлофановой пленкой или пакетом, сверху одеть теплую шапочку или повязать махровое полотенце. Ждать нужно от 15 до 40 минут, в зависимости от того сколько выдержите.
Если терпимо, то можно походить и 1 час. После смойте маску слегка теплой водой, затем промойте волосы шампунем. Маску для волос нужно делать 1 раз в неделю, максимум 2 раза. У многих мужчин после регулярного применения этой маски с горчицей стали появляться новые волосы на залысинах, волосы становились более густыми, даже если были редкими до этого.
23. Эта маска способна восстановить любые волосы и заставить их быстро расти. Смешать 2 столовые ложки коньяка, 1 желток, 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку касторового масла, сок 1 натертой на терке луковицы, 1 столовую ложку сока лимона и 5-10 капель эфирного масла розмарина. Масла и мед лучше подогреть на водяной бане. Втереть эту смесь в корни волос, а голову накрыть полиэтиленом и
обернуть полотенцем. Через час смыть теплой водой. Эту маску для волос лучше делать курсом, как минимум 1 раз в неделю в течение месяца.
24. Народный метод восстановления и укрепления волос красным перцем и медом. Смешать 1 столовую ложку молотого красного перца и 4 столовые ложки жидкого натурального меда (если мед уже не жидкий, его можно растопить на водяной бане). Моем голову, на кожу головы наносим маску. Укутываем полиэтиленовым пакетом, сверху – полотенцем. Оставляем на 30-40 минут до появления ярко выраженного
жжения и смываем теплой водой. Маску для волос делайте 2 раза в неделю. Очевидцы говорят, что за 2 месяца волосы могут вырасти на 6 см.
25. Взять 1/2 чайной ложки облепихового масла, яичный желток, по 1 столовой ложке лукового и лимонного сока, 1 столовую ложку касторового или репейного масла, сок из одного листа алоэ. Все компоненты смешать, тщательно растереть и втереть в кожу головы перед мытьем. Затем голову нужно обернуть полиэтиленом и укутать теплым полотенцем на 1 час. После этого волосы необходимо вымыть мягким шампунем. Маска для волос делается 2 раза в неделю в течение полутора месяцев.
26. Смешать поровну кору дуба и шелуху репчатого лука. 1 стакан смеси заливают 1 л кипятка и держат на медленном огне в течение 1 часа. Отвар остужают и смачивают им волосы, затем укутывают голову. Через 1 час утепление можно снять и высушить волосы естественным путем. В народной медицине это средство используют против выпадения волос и для придания им русого оттенка.
27. Смешать 2 столовые ложки лукового сока со следующими ингредиентами: кефир, коньяк, репейное масло, морская соль, мед — все по 1 столовой ложке. Втираем маску в корни волос, остаток распределяем по волосам, надеваем шапочку целлофановую, шапочку шерстяную и оставляем маску для волос на 1 час.
28. Маска для волос из бесцветной хны и кефира. Хну смешивают с кефиром до консистенции сметаны, втирают в кожу головы и волосы, укрывают голову плёнкой и полотенцем и оставляют на полчаса.
29. Очень эффективный народный метод восстановления и укрепления волос. Смешать полстакана кефира, 1 яйцо, 1 чайную ложку какао и намазать голову. Чуть подсохнет – еще намазать. И так, пока вся порция не закончится. Завязать пленкой и укутать голову на 20-25 минут. Вымыть голову шампунем для детей. Ополоснуть отваром крапивы. Делать эту маску для волос 2 — 3 раза в неделю и не меньше 2 — 3 месяцев. Заращивает лысины, восстанавливает живые здоровые волосы, если применять на здоровые волосы, делает намного гуще.
30. Взбить два желтка со столовой ложкой горчицы и добавить 200 грамм кефира. Нанести маску по всей длине волос, оставив на 20 минут. Смывать маску для волос следует мягким шампунем, затем ополоснуть подкисленной водой (из расчёта одна столовая ложка яблочного уксуса или лимонного сока на литр воды).
31. Применение этой маски для волос гарантирует, как уверяют сибирские знахари, что они станут в 1, 5 – 2 раза гуще. В ступке растолочь горсть кедровых орехов. Понемногу подливать воду, чтобы получилась густая кашица. Выложить смесь в керамический горшок и поставить в духовку, нагретую до 150 градусов на 30 минут. Полученное “кедровое молочко” понемногу втирать в кожу головы ежедневно в течение 2 недель. Повторить через 2 месяца, если необходимо.
Несмотря на эффективность народных методов восстановления и укрепления волос, не стоит забывать о постулате: «Средство, помогающее одному человеку, может быть бесполезным и даже вредным для другого». Для большинства диагнозов маски для волос являются эффективным средством поддерживающей терапии (на фоне приема лекарственных препаратов), но ни в коем случае не должны заменять основное лечение.