Опустился живот при беременности

Опущение живота перед родами: признаки и ощущения женщины

Опущение живота говорит о подготовке малыша к рождению на свет. Этот процесс связан с физиологическим опущением матки и постепенным становлением ребенка в нужную позу. Чаще всего живот опускается на 36-38 недели беременности. Есть ряд признаков, которые свидетельствуют об этом процессе. Очень важно правильно и вовремя их распознать, тогда женщине будет проще морально и физически подготовиться к родам.

Почему и как опускается живот при беременности?

Многие первородящие женщины отмечают, что живот опускает на 33-34 неделе беременности. По мере роста малыша матка постепенно перемещается. Когда подходит время, ребенок занимает удобное положение в области малого таза. Стенки матки размягчаются, происходит ее укорочение и расширение. После таких изменений начинается усиленная подготовка к рождению малыша.
В теле будущей мамы с опусканием живота также происходят определенные изменения.

Основная причина перемещения живота на последних сроках беременности – это смягчение стенок матки и ее растяжение. На фоне этих изменений плод медленно опускается вниз и упирается головой в кости таза.

Перемещение живота даже облегчает процесс родов, поскольку зафиксированный плод в малом тазу не может переворачиваться. Поэтому начало родовой деятельности облегчается за счет правильного расположения малыша.

Как понять, что опустился живот при беременности

В конце периода вынашивания малыша с телом женщины происходят многочисленные изменения, которые подсказывают о приближающихся родах. Одним из таких явлений является постепенное опущение живота. По мере роста малыша дно матки погружается глубже. Ребенок закрепляется в области малого таза. В медицине такое явление называется становлением плода.

Опускающийся живот у беременной женщины провоцирует характерные сопутствующие признаки.

Опустился живот при беременности или нет, можно выяснить про помощи простого теста. Будущей маме достаточно разместить ладонь под грудью. Если она полностью помещается в этом месте, значит, живот опускается.

Как выглядит опустившийся живот у беременных

Опущенный живот легко распознать по его внешним изменениям:

• прибавляются растяжки;
• живот опускается вниз и оказывается на уровне ниже, чем тазобедренная кость;
• за счет увеличения площади верхней области появляется талия;
• внешне видно, как живот стал тяжелый;
• увеличивается тазобедренная кость;
• живот становится твердый.

Опущение живота при беременности

Меняется также его форма. У женщин, которые носят девочек, тело расширяется по бокам. Иногда опущение живота приводит к его стремительному выпиранию вперед или образованию грушевидной формы. Это стандартные изменения, которые отмечают медики, но каждый женский организм уникальный, поэтому все процессы протекают по-разному.

Зачем происходит опущение живота перед родами?

Этот процесс говорит о полной готовности ребенка появиться на свет. При смещении дна матки книзу, головка плода занимает правильное родовое положение в области малого таза и направлена вниз. Таким образом, при начале родовых схваток он начинает продвигаться к выходу в удобной для себя позе и правильном анатомическом направлении.

Что такое падение ребенка

«Падение ребенка» может показаться шокирующим, если вы не знакомы с этим. В конце концов, все знают, что не стоит бросать ребенка.

В контексте беременности – это естественное явление, которое наступает в конце третьего триместра и сигнализирует о том, что ребенок готовится к рождению. Как понять что опустился живот при беременности: «Падение» означает, что голова ребенка опускается ниже в таз и устанавливается в положение, необходимое для перемещения по родовому каналу.

Когда опускается живот при беременности, ребенок занимает меньше места в верхней части туловища и создает меньшую компрессию внутренних органов, таких как легкие и живот. По этой причине вам, вероятно, будет легче дышать и питаться более комфортно после того, как ребенок упадет.

Из-за этого ощущения падение ребенка также называют молниеносным. Скорее всего, у вашего ребенка не будет заметных симптомов, особенно если это происходит постепенно. Как понять опустился живот или нет по Молнии – это то, что вы склонны замечать после факта, и сразу после этого понимаете, что это уже произошло.

Когда ждать, что ребенок опустится

Точка беременности, на каком сроке опускается живот, т.е. когда ваш ребенок падает, резко варьируется между матерями. Как правило, раньше у первородящих, чем у повторнородящих.

Если это ваша первая беременность, то когда опускается живот у беременных первородящих примерно за 2-4 недели до начала родов.

Если вы повторно рожаете, вы можете не испытывать заметного опущения в течение третьего триместра. И не знать когда опускается живот у беременных повторнородящих. Для детей, рожденных опытными матерями, характерно ждать, пока они не начнут активно рожать.

Варианты опущения живота

Медицинская статистика показывает, что основной период опущения живота – это экватор третьего триместра. Если учесть практику, то изменения происходят за 4 недели до родовой деятельности или непосредственно перед появлением малыша (3 дня). В случае опущения живота до 29 недели беременности необходимо обратиться к врачу, возможно, его перемещение спровоцировали патологические причины.

Живот при беременности чаще всего опускается на 35-37 неделе. У мамочек, которые уже рожали, это происходит немного позже (38-39 недель). А родовая деятельность начинается через 7-10 дней, когда малыш занимает предлежащую позицию.

В любой ситуации не стоит переживать, поскольку живот опускается не у всех и не в установленные сроки. Все индивидуально, особенно если учесть, что вокруг женщины достаточно многочисленных факторов, влияющих на ее состояние. Главное, чтобы ребенок родился здоровым и без патологий.

Какие симптомы после опущения ребенка

Возможно, вы не сможете заранее предсказать, когда произойдет молния, но вы заметите некоторые изменения и как опускается живот перед родами:

• Дыхание может быть легче: это может быть наиболее заметным изменением. Когда вы приближаетесь к концу своей беременности, может быть трудно сделать глубокий вдох, и вам может быть легче вздохнуть, потому что ребенок оказывает давление на ваши легкие. Когда ваш ребенок падает, он ослабляет это давление, позволяя вам сделать полный глубокий вдох.
• Возможно, вам придется чаще мочиться: когда вы думали, что ваш мочевой пузырь не может терпеть, ваш ребенок падает и оказывает на него еще большее давление. Это может привести к более частому мочеиспусканию, а также к усилению чувства срочности при возникновении потребности. Вы можете даже обнаружить, что моча течет, потому что на мочевой пузырь слишком много давления.
• Вы можете есть больше: хотя ваша тяга и аппетит при беременности делают вас голодными. Поскольку ваш желудок был сдавлен, вы не можете разместить в нем столько пищи, сколько захотите, заставляя чувствовать себя сытым намного быстрее, чем вы ожидаете. Как только ваш ребенок упадет, вы можете заметить, что ваш желудок имеет большую емкость из-за пониженного давления на ваш орган.
• У вас может быть меньше изжоги: если вы страдаете от изжоги во время беременности, вы можете рассчитывать на это долгожданное облегчение. Так как после того, как ваш ребенок упадет, на вашем животе будет меньше компрессии, кислоты в желудке больше не будут сдавливать пищевод, помогая снизить частоту и тяжесть вашей изжоги.
• Ваш живот может выглядеть заметно ниже: этого вы можете не заметить самостоятельно – особенно если ваш ребенок медленно падает. Вы можете заметить, что вместо того, чтобы держать высоко в животе, ваш ребенок теперь выглядит намного ниже.
• Вы можете изменить походку: ваш центр тяжести смещается, когда вы беременны, и переносить весь этот лишний вес не совсем удобно. По мере расширения живота ваша походка будет естественным образом изменяться. Низкое положение вашего ребенка приводит к повышению давления в области таза, что может быть неудобно и может привести к колебаниям.
• У вас может быть больше выделений: чем дальше ваш ребенок входит в таз, тем больше давления он начинает оказывать на шейку матки. Это может привести к ослаблению слизистой пробки или просто к полному увеличению выделений из шейки матки.
• Вы можете испытывать усиление сокращений: как только ваш ребенок окажется в положении, ваше тело может начать готовиться к родам. Вы можете заметить увеличение схваток Брэкстона-Хикса – или даже настоящие схватки, которые начинаются и заканчиваются, не переходя в каторжные работы.
• Возможно, у вас усилилась боль в области таза: после того, как ваш ребенок осел в таз, вы можете заметить усиление ощущений в этой области. Вы можете почувствовать боль в центре лобковой кости, когда она начинает открываться, известная как дисфункция лобкового симфиза. Вы также можете испытывать острую боль в шейки матки, когда голова ребенка сжимает нервы, или вы просто чувствуете дополнительное давление в области таза, как будто вы держите шар для боулинга между ног. Использование бандажа для  беременных может помочь вам облегчить боль.

Когда происходит опущение живота

Срок зависит, в первую очередь, от того, какой по счёту ребенок будет у женщины и особенностей ее анатомического строения тела. У первородящих этот процесс может происходить задолго до предполагаемой даты родов.

На какой неделе происходит опущение впервые

Согласно статистике, у женщин, ожидающих первого ребенка, опущение дна матки происходит за 2-4 недели до родов.

Средним сроком считается 38 неделя беременности. При этом нужно учитывать, что эти данные усредненные, а каждый женский организм индивидуален. Например, у пациенток с узкими тазовыми костями опущение может и вовсе не произойти.

Когда происходит опущение живота у повторнородящей женщины

У женщин, ожидающих второго и последующего детей, живот может опуститься за несколько дней или в день самих родов. Это связано со снижением мышечного тонуса передних стенок брюшины. Матка не может полноценно удерживаться ими, как это происходит у первородящих женщин.

Может ли не опуститься живот до родов?

Такое встречается среди женщин, ожидающих двойню или при повторных беременностях. Также неопущение живота наблюдается у женщин с крупными размерами плода или при узких тазовых костях. В таком случае врачи нередко прибегают к кесаревому сечению.

У некоторых, даже первородящих женщин, живот опускается уже непосредственно перед родами. Поэтому если на сроке 38-39 недель этого не произошло, то не стоит беспокоиться.

Влияет ли смещение живота на самочувствие беременной?

Любые изменения в период вынашивания малыша оказывают положительное или негативное влияние на организм матери. Ребенок растет, вместе с ним и увеличивается нагрузка. Болезненные ощущения в области поясницы усиливаются.
Приближение к родам также влияет на самочувствие и настроение будущей мамы.

Плохое настроение и самочувствие сопровождаются характерными симптомами. Это повышенная потливость, приливы жара, озноб и легкое головокружение. Основная причина – гормональная перестройка в организме женщины.

Самочувствие и состояние будущей мамы восстановится после появления малыша на свет. Многие беременные женщины не могут выспаться перед родами, когда опустился живот, поскольку им тяжело найти удобное положение.

Что делать при опущении?

Если опустился живот при беременности, то не стоит сразу паниковать. Необходимо обратиться к врачу гинекологу. Это физиологический процесс, который подготавливает морально будущую маму к родам. Акушер гинеколог, учитывая состояние женщины, дает полезные рекомендации.

Госпитализация будущей мамы в большинстве случаев необходима, если женщина имеет определенные жалобы (повышенный тонус матки, кровяные выделения из влагалища, постоянная боль в области промежности).

Пока беременная будет на сохранении, ей назначают специальные лекарства, расслабляющие мышцы. Правильно подобранная и своевременная терапия позволит продлить беременность до назначенного срока родов.

Отходит ли пробка с цервикального канала при опущении живота?

Отхождение слизистой пробки также является одним из предвестников родовой деятельности. Но в некоторых ситуациях опущение живота не связано с ним. Плотный сгусток слизи необходим для защиты шейки матки, чтобы предупредить попадание туда болезнетворных микроорганизмов.

Иногда пробка отходит самостоятельно за несколько недель до родов. В некоторых ситуациях это происходит непосредственно во время родовой деятельности. Бывают ситуации, когда сами врачи удаляют ее перед появлением малыша
Слизистая пробка не всегда отходит полностью. Бывает, что выходит она небольшими частями. Многие женщины совсем не замечают этого процесса, поскольку пробка отходит во время опорожнения кишечника или в душе. В каждом случае все индивидуально. Слизистая пробка однозначно не связана с опущением живота.

За сколько дней до родов опускается живот?

Каждая беременная женщина хотела бы знать, во сколько недель опускается живот перед родами. Но ответить однозначно на этот вопрос нельзя.

У женщин, которые готовятся стать матерью впервые, живот может опуститься даже за месяц до родов. А вот мамочки, имеющие детей, могут заметить этот признак за 2-3 дня до родоразрешения.

Конечно же, такие данные нельзя применить абсолютно к каждой беременной. Это среднестатистические показатели.

Физическая форма женщины играет немаловажную роль в сроках опущения живота. Слабый пресс может помешать зафиксировать малыша в нижней части живота. Рожавшие женщины имеют менее развитый пресс, поэтому опускается живот у них гораздо позже.

У повторнородящих

При повторной беременности живот опускается в более поздний срок – на 38-й неделе. Это может произойти даже за 2 дня до начала родовой деятельности. Более точные сроки отсутствуют. Считается, что в среднем роды начинаются примерно через неделю с момента, когда голова ребенка заняла устойчивое положение в области таза.

У первородящих

При первой беременности живот чаще опускается в 33-34 недели. Известны случаи, когда это происходило на 29-й и 39-й неделях либо вовсе не было ничего вплоть до родов. Врачи пришли к выводу, что живот опускается в период за 4 недели – 2 дня до начала родовой деятельности. Точный ответ, сколько осталось до родов, отсутствует. Считают, что если опустился живот при беременности, женщина может родить через 2-3 недели.

Основные признаки

Об опущении живота свидетельствуют ощущения и внешний вид женщины. Определить начало этого процесса можно по следующим симптомам:

• беременная замечает, что нет изжоги – это связано с тем, что матка перестает давить на желудок,
• дышать, по сравнению с беременностью во 2 триместре, становится легче,
• появляются обильные беловатые выделения, что говорит о повышенном тонусе матки,
• из-за давления опустившейся матки на мочевой пузырь учащается мочеиспускание, женщине приходится вставать в туалет даже ночью,
• стул становится частым, а кал – мягким, исчезают запоры,
• ребенок ведет себя спокойно из-за отсутствия свободного места для движений (подробнее в статье: как ведет себя плод в последние дни перед родами?),
• усиливающееся давление плода на лобок вызывает боли при сидении, беременная ходит, переваливаясь с боку на бок, возможен дискомфорт в пояснице.

Оптимальные сроки опущения

Ответить точно на вопрос, во сколько недель до начала родоразрешения опустится живот, нельзя. На это влияют различные факторы:

• количество родов у женщины,
• особенности строения таза,
• положение малыша,
• возраст, физическая форма и здоровье,
• вес и количество детей (чем больше масса плода, тем быстрее происходит процесс).

Если этот процесс начинается после 35 недели беременности, это считается нормой. Если живот опустился раньше, и женщину беспокоят тянущие болезненные ощущения внизу живота – это говорит о возможности преждевременных родов. Нужно вызвать бригаду скорой помощи, в больнице женщине могут предложить лечь на сохранение.

По статистике, при первой беременности живот опускается в 36-37 недель. У повторнородящих — не ранее 38-39 недели.

Внутренние признаки

Опустившаяся матка перестает давить на грудную клетку, желудок. Беременная чувствует, что ей стало легче дышать, уменьшилась одышка. Аппетит может увеличиться, улучшается процесс пищеварения, пропадает частая отрыжка, изжога.

Перед родами может усилиться отекание ног.

Наравне с положительными изменениями наступают и те, что причиняют дискомфорт. Плод, упираясь сильнее в нижнюю стенку матки, давит и на мочевой пузырь: позывы в туалет «по-маленькому» заметно учащаются.

Если опустился живот, могут усилиться отеки ног. Изменившееся положение ребенка иногда давит на нервные окончания, сосуды, из-за чего женщина может периодически испытывать внезапные боли, прострелы в поясницу и ноги, судороги нижних конечностей, покалывания, онемение. Внизу живота ощущается сильное давление, распирание. Ничего опасного в этом нет, неприятные симптомы полностью проходят после родов.

Важно знать! С опущением плода некоторые беременные могут испытывать ложные схватки (синдром Брекстона Хикса). Они почти безболезненны, возникают редко и нерегулярно, длятся 1-2 минуты. Во время такой схватки чувствуется сильное напряжение матки с последующим послаблением, живот будто каменеет, потом снова становится мягким. Ложные схватки не опасны и проходят сами по себе.

Еще один важный признак, который может напугать многих будущих мам – угасание активности малыша. Женщина замечает, что ребенок стал меньше двигаться, почти не пинается, а при ультразвуковом исследовании заметно, что сердечко плода стало биться немного тише. Но это совершенно нормальное течение предродового периода – малыш чувствует, что скоро ему предстоит нелегкий «путь» и готовится к событию.

В предродовой период ребенок становится менее активным.

Внешние признаки опустившегося живота

Определить перемены в фигуре можно не только по внутренним ощущениям. Внешние признаки:

• Если раньше живот размещался под грудью, то при опущении он смещается к пупку, ниже уровня тазобедренной кости.
• Фигура беременной приобретает грушевидную форму, можно увидеть талию, увеличивается количество растяжек.
• Походка становится неуклюжей, «утиной». Из-за смещения центра тяжести на позвоночник приходится постоянно придерживать поясницу рукой.
• Если расположить ладонь горизонтально между грудью и животом, и она помещается полностью, это значит, что плод приблизился к родовым путям.
• Живот приобретает более вытянутую форму, тянется вперед. Размеры его увеличиваются, он тяжелеет, становится твердым на ощупь, каменеет.

Может ли живот не опускаться, в каких случаях?

Животик опускается не у всех, но женщины, не зная этого и не видя во внешности существенных изменений, начинают волноваться: все ли нормально, ведь осталось минимум времени до поездки в роддом, а животик все еще круглый. Ребенок перемещается к дну таза всегда, а то, насколько будут заметны внешние перемены, зависит от многих факторов. Опущение не происходит в следующих случаях:

• слабость мышц пресса у роженицы,
• узкий таз,
• будущая мама вынашивает двойню,
• низкое предлежание плода – малышу мало места для смещения вниз,
• небольшой или крупный плод.

Опустился у будущей мамы живот или нет – роды в любом случае начнутся. Если беременность проходит нормально, и на УЗИ не было выявлено патологий, нужно просто ждать – возможно, это произойдет за несколько суток перед родами. Очень большой вес ребенка, узкий таз или поперечное положение малыша чаще всего требуют кесарева сечения.

Какие негативные последствия могут возникнуть у беременной?

Опускание живота – это показатель того, что скоро должны начаться роды, поэтому будущую мать должны сопровождать только положительные эмоции. Однако могут беспокоить и неприятные симптомы:

• Боли в нижней части живота. Ощущения должны быть тянущими, едва заметными – при острой боли нужно обращаться в больницу.
• Проблемы с работой мочевого пузыря и нарушение стула. Ребенок оказывает давление на внутренние органы, провоцируя временный дискомфорт.
• Боли в пояснице, связанные с увеличением нагрузки на позвоночник.
• Неудобство в выполнении привычных действий из-за смещения живота.Положительные изменения в ощущениях

Чтобы не принять желаемое за действительное, беременная женщина должна следить за изменениями в организме. Отражение в зеркале также поможет увидеть разницу «до» и «после». Итак, что должно происходить, чтобы быть уверенным, что живот опустился?

1. Заметное изменение формы и ощущение, будто он стал меньше.
2. При опущении живота сразу становится заметным изменение его формы

   Самая высокая верхняя точка возле ребер тоже опускается. Чтобы было легче это определить, на восьмом месяце беременности замерьте расстояние, к примеру, от яремной ямки до начинающегося выступа живота под ребрами. И проделайте то же самое на девятом месяце. Расстояние до выступа увеличилось – живот опустился. Если вы не делали замеры, то опущенный живот характеризует состояние, когда между грудью и началом выпуклости живота легко помещается ладонь.

3. Опущение предлежащей части плода способствует облегчению дыхания. Разгадка этого явления кроется в том, что легкие, желудок и диафрагма больше не подвержены давлению.
4. Боль в ребрах больше не беспокоит. Проходит одышка.
5. Женщина перестает ощущать дискомфорт от шевелений малыша.

Все эти признаки указывают на то, что ваш ребёнок постепенно перемещается в область таза и, соответственно, роды не за горами.

Если живот опустился, то роды уже не за горами

Признаки приближения родов

Вопрос, как определить, опустился ли живот и обязательно ли это произойдет, чаще задают готовящиеся стать мамами впервые. Чтобы удостовериться: процесс идет по плану, им стоит прислушаться к себе. Реже стали толчки? Стабилизировался или даже снизился вес, уменьшился аппетит? Периодически случаются ложные схватки, когда живот будто каменеет, потом возвращается к своему нормальному состоянию? Это признаки приближающихся родов.

Но когда ждать родов, не скажет уверенно ни один врач. О скором рождении малыша более точно проинформируют другие признаки:

• отхождение вод;
• настоящие схватки;
• выход слизистой пробки.

Твердый живот пугает женщину. Она может чувствовать, что начала быстрее уставать, с трудом засыпать, ощущает отечность. Живот чешется (следствие растяжения тканей). Можно ли уменьшить неприятные ощущения?

Советы просты – следует чаще отдыхать, больше спать, ложиться днем при появлении признаков утомления. Если вам досаждают сильные отеки, боль в малом тазу, ногах – нужно сообщить гинекологу. Чрезмерная отечность говорит о проблемах с почками, болезненность в ноге – о пережатии нервных волокон плодом или венозном застое.

Опускание живота – признак относительно скорых родов. Потерпите еще немного – до появления долгожданного наследника, остаются считанные дни (максимум – месяц). Ребенок готов увидеть мир!

Первая и последующие беременности – есть ли разница в сроках?

У первородящих женщин процесс прохождения ребенка к тазу более длительный. У повторнородящих такие процессы как раскрытие шейки, подготовка родовых путей происходят быстрее, а вот опускается живот медленнее. Это связано с тем, что родовые пути уже проходили этот процесс и им не требуется много времени для подготовки. Поэтому во всех последующих родах опущение может произойти непосредственно перед самим процессом или даже во время него. Те, кто собирается рожать в первый раз, чаще всего видят опустившийся животик на сроке в 35-37 недель. Но это не значит, что уже нужно бежать в роддом.

В первый раз опущение происходит медленно и родовая деятельность, как правило, начинается в положенный срок.

Важно!Когда расположение плода изначально низкое, живот при этом расположен в районе бедер (а не под грудью), то опущения женщина не заметит. Такие случаи характерны при проблемах с вынашиванием. В этом положении будущая мама находится под пристальным контролем специалистов на протяжении всей беременности.

Когда же ждать родов?

Если беременная женщина заметила, что животик стал опускаться, то до встречи с малышом осталось совсем немного. Максимум – месяц, минимального срока, к сожалению, нет. Все происходит индивидуально и точнее вам никто не скажет. Но есть и сопутствующие предродовые симптомы, в тандеме с которыми опущение живота сулит скорую встречу с малышом. К примеру, если животик будущей мамы опустился, и к этому добавилась вышедшая пробка, тогда большая вероятность, что роды начнутся через 1- 3 дня.

Опущение живота – процесс индивидуальный и зависящий от многих факторов. Не стоит переживать, если он не опустился до самого начала родов. Это никак не влияет на состояние крохи и тем более не приводит к затруднениям в родоразрешении. Бить тревогу стоит только в тех случаях, когда это произошло слишком рано (до 34-35 недели). Время от начала опущения животика беременной женщины до родов составляет в среднем три недели у тех, кто собирается рожать впервые. В последующих беременностях нормой считается и 2-3 дня до родов. В любом случае, к этому времени будущая мама уже должна быть морально готова к родам. Сумки собраны, необходимые вещи куплены, теперь остается только ждать. Не торопитесь и будьте уверены, что ваш малыш появится на свет сразу же, как только будет полностью к этому готов.