Апельсин, вечнозеленое дерево (семейство цитрусовых) с плотными ярко-зелеными листьями и пахучими
оранжевыми плодами. Его начали культивировать около 4000 лет до нашей эры в Юго-Восточной Азии.
В Европу он попал только в XVI веке и сразу нашел широкое применение. Существует два вида:
горький апельсин (померанец) и сладкий апельсин, а также много подвидов. В отличии от сладкого,
горький апельсин в пищу не употребляют.
В настоящее время апельсиновые деревья стали выращивать на огромных плантациях, получая
одновременно полезный и вкусный сок и богатое полезными свойствами эфирное масло. Оба вида растения
содержат его и в плодах, и в цветах, и в листьях. Больше всего эфирного масла находится в корке
сладкого апельсина.
Эфирное масло апельсина — одно из самых дешевых и доступных. Его получают двумя методами: холодного
отжима из свежей кожуры, как из сладкого, так и горького апельсина и методом дистилляции с паром
из цедры. Вторым способом получают апельсиновое масло более низкого качества. Для получения 1 кг
эфирного масла апельсина необходимо около 50 кг свежей кожуры.
Горький и сладкий апельсины имеют разный состав и различные пропорции активных веществ. У эфирного
масла горького апельсина более утонченный и изысканный запах. Но из кожуры сладкого апельсина
эфирного масла получается больше, и оно имеет очень легкий, сладковатый и чуть-чуть терпкий аромат.
Листья апельсинового дерева используют для получения масла петитгрейн, цветы — масла нероли.
Эфирное масло сладкого апельсина имеет насыщенный желто – оранжевый цвет. Цвет масла горького
апельсина может иметь несколько цветовых оттенков. Начиная с желто – оранжевого, оно может быть
также красным и коричневым. Аромат, как у горького, так и у сладкого имеет свойственный запах
апельсина. Апельсиновое масло подвержено очень быстрому окислению. По этой причине обычно в него
добавляют антиоксидантные вещества.
В некоторых странах получение эфирного масла апельсина совмещают с производством сока. На
специальных установках апельсины измельчаются и полученная пульпа направляется в центрифуги, которые
отделяют твердую часть и разделяют жидкую эмульсию на прозрачный апельсиновый сок и эфирное масло.
Такое масло уступает по качеству сортам, полученным прежними методами, но данная технология позволяет
производить колоссальные объемы апельсинового сока и соответствующее количество апельсинового масла.
Каждый год в мире вырабатывается около 15 тысяч тонн апельсинового масла и для этого требуется
переработать больше 3,5 млн. тонн свежих плодов. Выход масла составляет 0,3 — 0,6% от массы плодов.
Самыми лучшими по качеству принято считать эфирные масла из испанских и гвинейских апельсинов.
Получить апельсиновое масло можно и в домашних условиях. Для этого необходимо взять свежие
апельсиновые корки (лучше толстые), промыть их, мелко нарезать и положить в стеклянную банку. Сверху
их нужно залить растительным маслом (без запаха), которое должно покрывать слой цедры примерно на
сантиметр и, закрыв крышкой, поставить в темное место на три дня. После истечения этого срока
полученное масло поставьте на полчаса на водяную баню, крышка не должна лежать плотно, иначе банка
взорвется. Когда оно остынет, процедите и отожмите корочки. Это необходимо, так как в них обычно
остается много эфирного масла апельсина.
Состав эфирного масла апельсина
Эфирное масло апельсина содержит до 500 компонентов. Это альдегиды, сложные эфиры, терпены, спирты и
множество других веществ. Основные компоненты: лимонен (90%), линалоол (3%), бергаптен, альфа-пинен,
сабинен, мирцен, октаналь, нонаналь, цитраль, цитронеллаль, цитронеллол, альфа-терпинеол,
альфа-терпинолен, деканаль, нерол, нераль, гераниол, гераниаль, уитронеллаль, фарнезен, фелландрен,
фурфурол.
Апельсиновое масло хорошо сочетается и смешивается с большинством эфирных масел. Комплементарными
ароматами для него считаются все цитрусовые и хвойные масла, а также эфирные масла герани, розы,
иланг-иланга, можжевельника, жасмина, корицы, чабера, найоли, ладана, мускатного ореха, ромашки,
шалфея, кориандра и гвоздики. Идеальным партнером для апельсинового масла считается эфирное масло
лаванды, подчеркивающее и дополняющее его успокаивающее воздействие.
СВОЙСТВА АПЕЛЬСИНОВОГО МАСЛА
Спектр действия эфирного масла апельсина очень широк. Оно обладает большим количеством уникальных
свойств:
1. Самое яркое и непревзойденное свойство апельсинового масла — ярко выраженное антицеллюлитное
действие.
2. Усиливает кровообращение, нормализует кровяное давление, способствует очищению крови. Оказывает
при стоматитах, заболеваниях десен антисептическое и кровоостанавливающее действие.
3. Нормализует работу желудка, повышает аппетит. Улучшает перистальтику кишечника, способствует
снижению гнилостных процессов в нем, уменьшает всасывание вредных веществ, способствует выведению
шлаков.
4. Обладает мочегонным и желчегонным свойством. Препятствует образованию камней в желчном пузыре.
Помогает при отравлениях и запорах.
5. Апельсиновое масло нормализует обмен жиров и углеводов в организме, помогает бороться с избыточным
весом, снижает уровень холестерина в крови, чем замедляет процесс развития атеросклероза.
6. Оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему. Используется при бессоннице,
депрессии, стрессах, нервных напряжениях, состояниях страха.
7. Апельсиновое масло улучшает цвет лица, устраняет пигментные пятна, нормализует работу сальных
желёз, очищает, а также сужает расширенные поры лица, обладает прекрасным омолаживающим эффектом,
который помогает коже лица оставаться молодой и красивой.
8. При гиповитаминозах и больших нагрузках эффективно снимает перенапряжение глазных мышц, улучшает
аккомодацию, повышает остроту зрения.
9. Ослабляет или полностью устраняет спазмы гладкой мускулатуры внутренних органов, поэтому
используется при хроническом бронхите, судорогах мышц, конвульсиях.
10. Стимулирует иммунную систему, способствует общему укреплению организма.
11. Повышает работоспособность, снимает сильную усталость.
12. Апельсиновое масло способствует повышению внимания и помогает сосредоточиться.
13. Обладает обезболивающими, спазмолитическими свойствами, успокаивает головную боль, боли в суставах
и мышцах, миозиты, невралгии.
14. Содействует образованию коллагена, необходимого для роста и восстановления тканей, что в сочетании
с успокаивающим эффектом может положительно сказываться на состоянии людей, страдающих от мышечных
болей и рахита.
15. Способствует усвоению витамина С, который в свою очередь защищает организм от инфекций. Помогает
при простуде, снижает температуру.
16. Эфирное масло апельсина наделяет человека небывалой верой в собственные силы, оптимизмом и обаянием.
Открывает ауру к добру и к восприятию положительной информации. Оживляет истонченные слои ауры после
тяжелой болезни.
ПРИМЕНЕНИЕ ЭФИРНОГО МАСЛА АПЕЛЬСИНА
Эфирное масло апельсина нашло широкое применение в промышленности, медицине и в быту. Оно используется
при производстве лекарственных препаратов, косметики, парфюмерии. Широко применяется в пищевой
промышленности, производстве алкогольных и безалкогольных напитков.
Апельсиновое масло используется как для наружного, так и для внутреннего применения. Перед применением
следует убедиться, что вы приобрели натуральный продукт высокого качества, а не синтетическую подделку.
Также перед приемом внутрь нужно проконсультироваться у врача.
Применение в косметологии
Эфирное масло апельсина подходит для кожи всех типов. Оно нормализует её жирность, делает кожу более
упругой и гладкой, помогает при борьбе с морщинами, снимает мышечное напряжение. Также обладает
отбеливающим свойством, способствует осветлению пигментных пятен. Оно особенно показано для увядающей
кожи. Отлично подходит для проблемной кожи, т.к. оно очищает и стягивает поры, помогает избавиться от
шрамов, которые остаются после угрей. Апельсиновое масло также стимулирует лимфоток, уменьшает
отеки и опухоли. Выводит из кожи токсины, смягчает огрубевшую кожу.
РЕЦЕПТЫ С АПЕЛЬСИНОВЫМ МАСЛОМ ДЛЯ УХОДА ЗА ЛИЦОМ
Маски для лица с эфирным маслом апельсина питают кожу и придают ей свежий вид и упругость. Приведём
несколько рецептов, в состав которых входит апельсиновое масло:
1. Смешайте 2 чайные ложки мякоти огурца с 1 чайной ложкой апельсинового масла и 1 чайной ложкой
сметаны, а затем нанесите смесь на лицо на 15 минут.
2. Разомните в кашицу 2 — 3 ягоды клубники. Добавьте 3 — 4 капли апельсинового масла и одну чайную
ложку сливок. Тщательно перемешайте. Нанесите маску на лицо и шею, слегка увлажнив веки. Смойте все
через 20 минут.
3. Для сухой кожи возьмите за основу 10 мл масла авокадо и добавьте к нему по 1 капле эфирного масла
апельсина, розового дерева и ромашки и 2 капли сандала. Смешайте и нанесите маску на лицо ватным
тампоном. Смойте теплой водой через 30 минут.
4. При сухой коже взять за основу 10 мл масла миндаля или пророщенных семян и добавить к нему по 1
капле эфирного масла апельсина, левзея и розового дерева и 2 капли сандала. Тщательно перемешать.
Нанести смесь на кожу ватным тампоном и оставить примерно на 30 минут. Если кожа очень сухая, то смесь
может впитаться полностью. А если нет, то излишки смеси можно снять тампоном, смоченным в тёплой воде.
5. Возьмите за основу яичный желток. Взбейте его и добавьте 1 каплю апельсинового масла и 3 капли
масла нероли. Несите маску на лицо и подождите, пока не высохнет. Затем смойте её и нанесите
увлажняющий крем.
6. Для сухой кожи можно сделать маску на основе лечебной грязи. Возьмите 4 столовой ложки грязи и
добавьте немного ромашкового настоя. Смесь по консистенции должна быть похожа на довольно густую
кашицу. К этой массе добавьте 1 чайную ложку масла ростков пшеницы, 1 каплю апельсинового масла и 3
капли масла туберозы. Полученную маску нанесите на лицо и подождите, пока она полностью не высохнет.
Затем аккуратно смойте и нанесите питательный крем.
7. Возьмите 1 столовую ложку голубой глины. Добавьте 2 столовые ложки грейпфрутового сока, 1 белок,
3 капли апельсинового масла. Смешать все компоненты и нанести на кожу. Через 10 минут смыть теплой
водой.
8. Для сухой и увядающей кожи. К 30 мл транспортного масла (10 мл жожоба, 10 мл авокадо, 10 мл
лесного ореха) добавьте: по 3 капли эфирного масла апельсина и розового дерева; по 1 капле жасмина,
герани и ванили. Перемешайте и нанесите маску на лицо на 30 минут. Смойте теплой водой.
Лосьон для жирной кожи лица – десять мл спирта, по три капли эфирного масла апельсина, ромашки и
герани. Смешать, разбавить дистиллированной водой до объема 100 мл. Хранить в посуде из темного
стекла в холодильнике.
Обогащения кремов. В качестве основы можете использовать любой крем для лица, в который не входят
данные эфирные масла, так же подойдет детский крем. На десять мл основы добавьте одну каплю
апельсинового масла, по две капли сандала и каяпута.
Для утомлённой кожи очень полезно делать паровые ванночки. На 0,5 литра воды возьмите по 1 капле
эфирного масла апельсина, сандала и левзея, 2 капли ромашкового масла.
Маска для рук
Кожа рук часто сохнет и шелушится, избежать этого поможет следующая маска: возьмите одну столовую
ложку жирной сметаны и добавьте в нее по 4 капли эфирных масел апельсина, герани и мирра. Тщательно
перемешайте. Маску наносят на сухую кожу рук и локтей на 20 — 30 минут. Затем смойте теплой водой.
РЕЦЕПТЫ С АПЕЛЬСИНОВЫМ МАСЛОМ ДЛЯ ВОЛОС
Эфирное масло апельсина больше всего подходит для сухих и нормальных волос, а также эффективно борется
с перхотью. Его можно добавлять в шампунь, а также делать с ним маски для волос:
1. Возьмите 20 мл миндального масла и добавьте 4 капли масла эвкалипта и 2 капли апельсинового масла.
Тщательно перемешайте. Полученную смесь нанесите на чистые волосы, держите в течение 30 минут и затем
смойте с шампунем.
2. Маска для устранения перхоти: 2 чайные ложки миндального масла, по 2 капли масла пачули, апельсина
и эвкалипта.
3. Возьмите 1 столовую ложку натурального мёда, добавьте к нему по 3 капли апельсинового масла и
эвкалипта и 4 капли кедрового масла. Полученную смесь перемешайте с 1 яичным желтком. Можно добавить
немного оливкового масла, чтобы было проще наносить маску. Нанесите маску на чистые волосы и оставьте
на 30 — 40 минут. По истечению времени смойте обычным способом.
4. Для того чтобы ускорить рост волос, нужно смешать в равных пропорциях апельсиновое масло,
виноградное и лимонное и наносить эту смесь на корни волос несколько раз в неделю.
5. Для тонких сухих волос. Возьмите 3 столовые ложки оливкового масла и добавьте 2 капли апельсинового
масла и 3 капли масла иланг-иланг. Перемешайте и нанесите полученную смесь на чистые волосы, держите
в течение 30 минут и затем смойте с шампунем.
6. Рецепт от выпадения волос: Смешать 2 капли апельсинового масла, 1 каплю масла сосны и 4 капли
ромашкового масла. Полученную смесь наносить на корни волос несколько раз в неделю.
7. Ополаскиватель для сухих волос: по 1 капле масел апельсина, иланг-иланг, ромашки, сандала растворить
в половине литра теплой воды, смочить волосы.
8. Из обычного шампуня можно сделать моющее средство, которое сухим волосам поможет стать блестящими,
придаст силу, избавит от перхоти. Для этого необходимо добавить 7 капель эфирного масла апельсина на
10 грамм любого шампуня.
ПРИМЕНЕНИЕ ЭФИРНОГО МАСЛА АПЕЛЬСИНА В АРОМАТЕРАПИИ
Апельсиновое масло прекрасно дезинфицирует воздух, повышает работоспособность и устраняет неприятные
запахи в доме. Стандартная дозировка на комнату площадью 20 квадратных метров – 5 капель масла, которое
можно прибавить к воде в аромалампе или просто нанести на положенную на обогреватель салфетку.
Длительность процедуры 15 — 30 минут. Для ароматизации детской комнаты достаточно 1 — 2 капель эфирного
масла апельсина.
Применение в сауне и бане. На раскалённые камни выплёскивают раствор: 4 капли апельсинового масла на
500 мл воды. Находиться в парной после этого можно не больше 3 — 4 минут.
Ингаляции с эфирным маслом апельсина бывают холодными и горячими, а также сухими. Для лечения острых
вирусных инфекций рекомендуются горячие, а для поднятия бодрости духа – холодные. Из всех разновидностей
ингаляций с апельсиновым маслом следует отдавать предпочтение сухим на ткани и фарфоре, в особенности при
острой ангине. На одну ингаляцию необходимо 1 — 3 капли масла. При проведении ингаляций обязательно
закрывайте глаза.
Ванны с эфирным маслом апельсина прекрасно увлажняют и отбеливают кожу, устраняют пигментные пятна. Они
являются самым простым и доступным методом борьбы с целлюлитом. Апельсиновое масло добавляют в ванну не
в чистом виде, а предварительно смешав его с 1 — 2 столовыми ложками эмульгатора (молока, меда, морской
или поваренной соли).
Рецепт №1. В ванну, наполненную тёплой водой (38 — 40°С), добавить 5 капель апельсинового масла.
Допустимая продолжительность нахождения в воде – 10 -20 минут.
Рецепт №2. В ванну добавить 3 капли апельсинового масла, 4 капли розмаринового, 2 капли фенхеля.
Рецепт №3. На полную ванну добавить 1 каплю апельсинового масла, по 3 капли сандала и левзеи.
Ванны против целлюлита применяют через день, курсом до 15 процедур.
Растирания и массаж – это два наиболее действенных метода воздействия эфирного масла апельсина на организм.
Оба эти метода применяются при целлюлите, воспалительных процессах в мышцах, остеохондрозе, проблемах с
кровообращением и дыханием, заболеваниях нервной системы.
Рецепт №1. Пять капель апельсинового масла смешать с 10 мл любого растительного (массажного масла) и
массировать при целлюлите “проблемные” участки кожи до полного впитывания.
Рецепт №2. Для антицеллюлитного массажа возьмите 2 — 3 столовые ложки натурального мёда и добавьте по 2
капли апельсинового и лавандового масла, по 3 капли масла лимона и можжевельника. Всё тщательно размешайте
и нанесите на проблемные участки кожи. С помощью этой смеси можно делать медовый массаж, то есть обычные
похлопывания.
Рецепт №3. Для антицеллюлитного массажа к двум столовым ложкам подогретого оливкового или миндального
масла добавить по 3 капли сладкого апельсинового масла и грейпфрута и 2 капли масла лимона. Тщательно
перемешать и использовать смесь за одну процедуру.
Рецепт №4. Массаж тела при предменструальном синдроме.
На 50 мл масла из виноградных косточек: 6 капель масла можжевельника,
4 капли эфирного масла сладкого апельсина, 4 капли лавандового масла.
Рецепт №5. При растираниях используют 1 — 2 капли апельсинового масла, взятых на 10 мл какой — либо
транспортной основы, например, крема. Полученную смесь активно втирают в кожу над пораженным болезнью
органом. Очень полезны растирания при болях в суставах. Для лечения болезней суставов в крем необходимо
добавлять не 1 — 2, а 7-8 капель апельсинового масла.
Для аппликаций на дёсны 5 капель апельсинового масла смешивают с 1 чайной ложкой масла чёрного тмина или
зверобоя и смазывают дёсны 3 раза в день.
Смесь №2. Развести воду и апельсиновое масло в пропорции 1:1.
Смесь №3. Смешать апельсиновое масло с растительным маслом в пропорции 1:1 и наносить на больные десны.
Полоскание полости рта при заболеваниях и при ангинах. 1 — 2 капли эфирного масла апельсина на 1 стакан
теплой воды.
Антицеллюлитное обертывание. Возьмите по 3 капли апельсинового масла, лаванды и можжевельника и смешайте
с 20 мл базового масла ( масло жожоба, оливковое или из виноградных косточек). Эту смесь наносят на
проблемные участки кожи. Кожу предварительно очистить. Затем этот участок тела оборачивают пищевой
плёнкой и махровым полотенцем или одеялом и оставляют примерно на час. Через час плёнку можно снять,
а остатки смеси смыть под душем. Для достижения эффекта такие процедуры нужно выполнять через день в
течение 2 недель. При регулярных обёртываниях целлюлит уйдёт полностью.
Состав №2. Пять капель масла смешать с двумя столовыми ложками натурального меда.
Ароматические компрессы бывают холодные и теплые. В обоих случаях для приготовления компресса в 100 мл
воды размешивают 5 — 6 капель эфирного масла апельсина. Затем в ней смачивают хлопчатобумажную ткань и
накладывают ее на кожу над больным органом. Сверху ткань аккуратно фиксируют сухой тканью. Начальная
продолжительность компресса составляет 30 минут. Впоследствии это время может быть доведено до 2-х часов.
Ароматические компрессы можно также накладывать на кожу лица (прежде всего на лоб), шеи, голеней.
Используют апельсиновое масло и для внутреннего приема, добавляя 1 – 2 капли в стакан чая или сока не
более 2 раз на день. Эфирное масло апельсина нормализует перистальтику кишечника, оказывает
спазмолитическое и слабое седативное действие, успокаивает желудок, возбуждает аппетит, снижает кровяное
давление, очищает кровь, стимулирует обмен веществ; помогает при бессоннице и хроническом бронхите.
Противопоказания
Противопоказаниями для применения эфирного масла апельсина являются:
— индивидуальная непереносимость цитрусовых,
— гипотония,
— желчнокаменная болезнь тяжелой стадии,
— соблюдать осторожность при беременности и эпилепсии.
— не наносить на кожу меньше чем за 3 часа до приема солнечных ванн.
Хранение.
Хранить в плотно закупоренных флаконах из темного стекла при комнатной температуре в недоступном
для детей месте. Избегать попадания прямых солнечных лучей и открытого огня.
Срок хранения: при соблюдении герметичности упаковки – до 2 лет.
